| 1作者 |
 jason (Jay) (
) |
2004/11/10 23:04:58 |
209.219.209.xxx |
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來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
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我中文肌肉名稱不熟
有誰可以告訴我什麼是菱型肌﹖
應不只背部
腿部和斜方肌也有加入(不用Strap的話,手指也要用很大力)
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| 2作者 |
qazwsx (健身新手) (
) |
2004/11/11 20:54:09 |
218.172.154.xxx |
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來自 基隆市
磅數 167.5磅
發文 157
註冊 2004/7/30
量級 輕量級
★★
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hello jay大哥 好久不見啦
你可能不知道我是誰吧
我們以前在網路健身房聊過喔 ㄏㄏ
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| 3作者 |
tea2002 (阿幹) (
) |
2004/11/11 21:00:36 |
140.113.156.xxx |
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來自 台中縣
磅數 130.9磅
發文 87
註冊 2004/5/15
量級 輕量級
★★
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那請問一下硬舉手握的寬度要如何
寬度有影響練到的肌群嗎
寬度及握距的意思
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| 4作者 |
jason (Jay) (
) |
2004/11/12 22:42:40 |
209.219.209.xxx |
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來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
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Hi qazwsx:
你好啊
有空多來聊聊啊﹗
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| 5作者 |
qazwsx (健身新手) (
) |
2004/11/14 09:46:20 |
218.172.154.xxx |
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來自 基隆市
磅數 167.5磅
發文 157
註冊 2004/7/30
量級 輕量級
★★
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jay大哥 那你甚麼時後會出現在聊天室阿~~ 呵呵
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