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樓主: qoohhlt(Hal)( male) 2005/01/16 14:33:48 24.69.255.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★

大家做Chest brench press時候 手肘都是向內還是向外阿?
回應
1作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2005/01/16 14:34:58 24.69.255.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
我做的時候手肘都向外
2作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2005/01/16 15:59:36 61.228.107.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

手肘向內能做嗎?
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