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無敵背肌

樓主: here0510(king)( male) 2007/12/08 23:33:36 218.165.93.xxx
來自 台南市
磅數 416磅
發文 187
註冊 2005/7/29
量級 中量級
★★★





※本文於2007/12/10 下午 11:38:17修改※


回應
1作者 piggyhouse (piggyhouse) ( male ) 2007/12/09 01:25:27 220.142.1.xxx
來自 台南市
磅數 371.3磅
發文 679
註冊 2007/11/26
量級 中量級
★★★

天啊,背肌能練到這樣的程度啊?
國內的選手好像很難練到這樣哦? 是不是先天上比較比不上西方人呢?
2作者 moris2021 (就一直練下去吧!) ( male ) 2007/12/09 01:29:01 203.67.221.xxx
來自 台北市
磅數 378.4磅
發文 413
註冊 2003/12/11
量級 中量級
★★★

肉量超多…

其實個人最喜歡的是李小龍的背肌

樓主貼的圖需要藥的幫忙才能達到吧
3作者 bbn_tw (小榆) ( male ) 2007/12/09 09:39:03 218.165.87.xxx
來自 台南市
磅數 321.4磅
發文 543
註冊 2007/5/5 下
量級 中量級
★★★

哇,背兩條後訴共在背上
想必花了很多心血
4作者 qq2314 (瘦巴巴) ( male ) 2007/12/09 10:45:50 122.126.95.xxx
來自 新北市
磅數 20.5磅
發文 35
註冊 2007/10/28
量級 蠅量級

沒錯李小龍的背肌才是最完美的倒三角,太大就感覺像塊很大的肉掛在背上...
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5作者 dennis731222 (DENNIS) ( male ) 2007/12/09 11:45:23 59.114.44.xxx
來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★

不知道這是不是dorian yates?
6作者 gototuba (山村猶有讀書聲) ( male ) 2007/12/09 14:28:19 218.174.194.xxx
來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★

我也猜是他(dorian yates)---以身型和項鍊猜的
不過我個人並沒有很喜歡他(個人拙見)

因為他除了大,說實在話並沒有把很多地方雕琢的很細膩。
而且後期很多選手,其實優他很多,但是還是都他在得冠軍的,實在讓人搞不懂。

最後還是談談這個背肌吧,小弟認為,他這個背的肉量~的確非常驚人,
不過以王者的標準來看(Mr.O)美感還有待加強

※本文於2007/12/9 下午 02:29:54修改※

7作者 dio1226 (黑輪兄) ( male ) 2007/12/09 17:53:14 220.132.242.xxx
來自 新北市
磅數 239磅
發文 363
註冊 2007/8/31
量級 輕中量級
★★☆

我倒是覺得練到這樣已經很強了...
8作者 8474366 (健美教练) ( male ) 2007/12/09 20:33:24 211.103.55.xxx
來自 大陸地區
磅數 127.2磅
發文 105
註冊 2005/12/1
量級 輕量級
★★

回6楼健美比赛不像举重与赛跑凭重量与速度可立判输赢,裁决时仁者见仁、智者见智,还要考虑人种间的平衡,黑人、白人轮换做冠军。例:施瓦辛格、李.哈尼、耶茨、罗尼.库尔曼、乔.卡特等等。
9作者 cliffhung (小洪) ( male ) 2007/12/09 22:31:30 218.210.83.xxx

來自 桃園縣
磅數 673.8磅
發文 684
註冊 2007/8/22
量級 中重量級
★★★☆

擴背的肉量真不是蓋的!
該不會都是專練擴背吧!
10作者 c723039 (嘉義最青) ( male ) 2008/01/05 18:47:12 219.87.227.xxx
來自 嘉義市
磅數 84.3磅
發文 192
註冊 2007/6/22
量級 羽量級
★☆

我的天阿
根本是神
超強意志力是我的本色
11作者 andy2300 (宇) ( male ) 2008/01/05 19:01:24 61.216.195.xxx
來自 新竹市
磅數 230.9磅
發文 206
註冊 2006/3/18
量級 輕中量級
★★☆

好屌的背肌,他的背肌可以跟ronnie比了..
12作者 cheguevara (浩(網路是弱小者的盾)) ( male ) 2008/01/07 13:20:44 220.134.26.xxx
*此會員已不存在*

沒錯李小龍的背肌才是最完美的倒三角
.................
這句話好像太果斷了點,每個人出發點不同,這種話還是少講。
是不是先天上比較比不上西方人呢?
.................
好多人流行講這句話。不過,我在健身房看,外國人也不怎麼樣。我自己覺得,如果你能把生活的重心全移到健美上,把錢全部花在藥物、營養品上,並且抓對訣竅苦練,不會有人種的問題。人種是先天上的優勢,但可以靠後天補強。或許補強程度有限,但要做到照片的地步,沒有不可能。
不過,有誰能過這種生活?很多國家,很多人都不能,所以自然不能練成這樣。和人種其實沒有太大的關係。
13作者 jack2244662000 (★ㄚ佑☆) ( male ) 2008/01/20 13:12:20 218.169.179.xxx
來自 台東縣
磅數 0磅
(嚇威姨度假中)
發文 18
註冊 2008/1/19
量級 蠅量級

國外的果然不一樣~但國內的已經不錯了
14作者 peter5277 (Tonga) ( male ) 2008/01/20 15:28:02 219.68.190.xxx
來自 其他
磅數 315.1磅
發文 221
註冊 2002/10/27
量級 輕中量級
★★☆

感謝大大分享圖片
這就是所謂的男人的背肌!男人的背肌!

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15作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2008/01/20 16:17:10 59.115.212.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

要練成這樣很難啊!他都可以用背肌夾罐了。不知是哪位國外選手?
16作者 peter5277 (Tonga) ( male ) 2008/01/20 16:27:35 219.68.190.xxx
來自 其他
磅數 315.1磅
發文 221
註冊 2002/10/27
量級 輕中量級
★★☆

他的名字是:Dorian Yates
健美風采文章裡邊有他的影片可以去看看
17作者 cx5899586cx (阿傳) ( male ) 2008/01/21 18:02:12 61.216.233.xxx
來自 新竹縣
磅數 25.9磅
發文 13
註冊 2007/2/4 下
量級 蠅量級

天哪!

第2張的背肌太恐怖了八

不知道是哪一國的選手?

18作者 samllcccc (小C) ( male ) 2008/01/21 18:06:44 220.129.2.xxx
來自 屏東縣
磅數 7.9磅
發文 12
註冊 2007/10/28
量級 蠅量級

這還是人嗎....=.=
運用這種背肌打出來的拳應該穩打死人=3="
19作者 h881210304 (Manny) ( male ) 2008/01/21 21:26:56 211.74.210.xxx
來自 高雄市
磅數 40.9磅
發文 65
註冊 2006/10/24
量級 雛量級

救人喔.....
這輩肌太強了啦職業的完全跟不上捏......個人只要求線條出來夠明顯就OK啦
我的要求太低各位大大不要打我唷........^ ^
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