BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

臉.....

樓主: a126290(巴帝斯塔)( male) 2005/02/27 23:15:45 61.60.195.xxx
來自 新北市
磅數 111.2磅
發文 166
註冊 2005/1/15
量級 羽量級
★☆


健身會不會連臉也變粗礦啊......有沒有瓜子臉又全身肌肉的人啊?
回應
1作者 kmen (K) ( male ) 2005/02/27 23:21:48 218.162.66.xxx
來自 台中市
磅數 126.7磅
發文 146
註冊 2004/12/11
量級 輕量級
★★

個人覺得許家豪就屬於這種的吧@@
2作者 room009438 (幻象騎士) ( male ) 2005/02/27 23:27:27 218.174.146.xxx
來自 台北市
磅數 190.3磅
發文 128
註冊 2004/6/16
量級 輕量級
★★

我也有同感@_@a
3作者 aka12509 (豪弟) ( male ) 2005/02/28 00:17:50 61.228.66.xxx
來自 台北市
磅數 183.1磅
發文 150
註冊 2004/3/7 下
量級 輕量級
★★

臉粗礦...不好吧!又不是要當凶神惡霸...
但我每次體脂肪下降時 我臉的權骨就會越來越明顯
阿諾就是最好的例子

只要找到缺點,那就是你訓練的理由
4作者 ronnie (肥仔) ( male ) 2005/02/28 03:56:26 24.72.86.xxx
來自 北美洲
磅數 173.4磅
發文 139
註冊 2005/2/12
量級 輕量級
★★

兇一點不好嗎 看上去威猛一點
贊助廣告        
 
5作者 aka12509 (豪弟) ( male ) 2005/02/28 06:09:55 61.228.55.xxx
來自 台北市
磅數 183.1磅
發文 150
註冊 2004/3/7 下
量級 輕量級
★★

凶一點不好嗎?當然不好啊!
一身肌肉看起來又凶神惡霸
基本上女生看到你一身肌肉就不想靠近你了
又加上臉凶惡阿婆看到都跌倒了吧 ^^"...






要像我們的RONNIE 那麼的和藹可親才會有女人緣喔!

只要找到缺點,那就是你訓練的理由
6作者 michaelrock (小麥) ( male ) 2005/03/01 21:32:57 203.73.90.xxx
來自 新北市
磅數 260.3磅
發文 321
註冊 2004/10/17
量級 輕中量級
★★☆

不是練哪壯哪嗎.......又沒練臉.........何必膽心
7作者 r0288r (keng) ( male ) 2005/03/02 08:45:27 163.29.120.xxx
來自 高雄市
磅數 146.5磅
發文 186
註冊 2004/5/29
量級 輕量級
★★

想太多了,就不會成功。
8作者 12345 (matt72178) ( male ) 2005/03/02 13:16:43 24.84.129.xxx
來自 北美洲
磅數 470.9磅
發文 413
註冊 2004/7/19
量級 中量級
★★★

我明白您的意思﹐當一個人體脂越底﹐身體水份越少﹐身體肌肉線條才會明顯﹐面部亦是一樣﹐在比賽前幾天﹐臉會很瘦很乾﹐看上去也比較凶狠。哈哈~


有沒有瓜子臉又全身肌肉的人啊? Stan McQuay 就是這類型啦。
9作者 7KEVIN (7KEVIN) ( male ) 2005/03/02 15:50:51 67.168.100.xxx

來自 台北市
磅數 1097.1磅
發文 303
註冊 2003/3/22
量級 重量級
★★★★

我就是增重時臉也會變大的那一種
超困擾的
10作者 dreamviva (剛腕稱霸世界) ( male ) 2005/03/02 18:20:26 218.170.4.xxx
來自 台中市
磅數 605.3磅
發文 515
註冊 2004/10/25
量級 中重量級
★★★☆

我還好ˋ我是在瘦巴巴的時候就已經臉圓圓的了....
臉圓圓的真困腦....害我都不能飾演反派....
我老闆娘看到我從樓梯走下來....還說我一身正氣.....
然不成我是關公關雲長在世....
玉可碎而不可改其白,竹可焚而不可毀其節,身雖殞,名可垂於竹帛也。
11作者 fung (fung) ( male ) 2005/03/10 17:18:21 219.77.88.xxx
來自 港澳地區
磅數 75.4磅
發文 167
註冊 2005/3/6 上
量級 羽量級
★☆

太強的肌肉..
是否一般女生都不喜歡?
12作者 h122416 (卡恩) ( male ) 2005/03/15 13:35:23 210.241.86.xxx
來自 桃園縣
磅數 80磅
發文 97
註冊 2005/3/10
量級 羽量級
★☆

大部分的女生喜歡順順體型
但漂亮的線條也會吸引女性的目光
至於像國外健美先生那樣的水準依班女性會覺得噁心
但我覺得她們都是嘴巴說噁心
還不是一直看一直說好想摸一下
真是 邀鬼給謝哩
13作者 hypergforce (細漢仔) ( male ) 2005/03/16 12:05:36 203.203.160.xxx
來自 台南市
磅數 108磅
發文 111
註冊 2004/12/6
量級 羽量級
★☆

用過的都知道
有肌肉的比較猛!!

想要有鋼鐵般的身軀 要先有鋼鐵般的意志!!
14作者 sseexxyyboy (小勝) ( male ) 2005/03/16 17:20:18 218.169.227.xxx
來自 高雄縣
磅數 169磅
發文 334
註冊 2004/10/18
量級 輕量級
★★

我在練的時候魚尾紋...會越來越明顯
我想是因為出力的關係吧!!!
贊助廣告        
 
15作者 Kung (中國古拳法-鬼王達-) ( male ) 2005/03/16 18:55:14 218.166.94.xxx
來自 新北市
磅數 193.6磅
發文 195
註冊 2003/2/19
量級 輕量級
★★

其實我在幾年前剛接觸健美時,就有想過這個問題了,所以我在出力時都盡量"面無表情",一直到現在,我的臉看起來也沒有變粗曠,反而因為重訓流太多汗.新陳代謝比較好,臉變的光滑細緻許多,所以多多運動,勝過你買一堆昂貴的SK2..
這個人呢淡泊名利,最討厭別人沽名釣譽了!(拿出和李小龍的「合照」)
我跟李小龍哪根本就是師兄弟,難道我到處去告訴別人嗎?
成龍他們哪整天過來跟我一塊喝茶,我很少應酬他們呀!(拿出和成龍的「合照」)
這就是成龍,你也看到了,難道這些我也要告訴你嗎?有什麼了不起嘛!
16作者 prada1538 (肥腰) ( male ) 2005/03/16 19:56:35 219.84.30.xxx
來自 台北市
磅數 169.4磅
發文 159
註冊 2004/10/24
量級 輕量級
★★

好像是會這樣@@"

每次在舉最後幾下時

哇那ㄍ臉用力時變形ㄉ程度有如看到真子

所以ㄅ管練哪裡

臉好像都會跟著練到
17作者 dreamviva (剛腕稱霸世界) ( male ) 2005/03/16 20:57:21 218.170.2.xxx
來自 台中市
磅數 605.3磅
發文 515
註冊 2004/10/25
量級 中重量級
★★★☆

"面無表情"....那看起來不就很像連戰的夫人...
我是不管那麼多了啦....連臉部也一起來吧...在用力一點....
我有時因為太痛苦...還會一直搖頭....雖然很痛苦又覺得好爽.....
18作者 a126290 (巴帝斯塔) ( male ) 2005/03/17 14:56:39 203.68.170.xxx
來自 新北市
磅數 111.2磅
發文 166
註冊 2005/1/15
量級 羽量級
★☆

面無表情就可以了嗎?但多少還是會用到臉部的肌肉吧?
19作者 cbrman (阿興) ( male ) 2005/03/17 15:57:46 203.67.120.xxx
來自 台北市
磅數 205磅
發文 221
註冊 2004/12/13
量級 輕中量級
★★☆

呵呵~最後的那幾下我自己就是常額頭暴青筋~不然就是整張臉都扭曲了.....
20作者 yeagrant (grant) ( male ) 2005/03/18 12:26:17 211.21.123.xxx
來自 新北市
磅數 190.2磅
發文 287
註冊 2003/3/1 上
量級 輕量級
★★

呵呵我也是 每次舉到快不行的 時候 臉部的表情 通常都很好笑 ~~~嘿嘿
前往討論版 | 跳頁 : 1 2
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心