| 1作者 |
 vincenthsieh (陰險嘴炮貓) (
) |
2008/03/27 00:02:01 |
218.165.4.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆
|
真的不像是只練八個月,大大練的真是不錯,小弟慚愧!!
|
| 2作者 |
h881210304 (Manny) (
) |
2008/03/27 00:04:28 |
123.204.5.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 40.9磅
發文 65
註冊 2006/10/24
量級 雛量級
★
|
這位兄弟你好阿!!
如果以只練8個月來說算不錯啦.大致上很有型了說.要說還要加強的阿.
胸部.腿部.很有型
腹部的體脂稍微多一點吧.腹肌方面要加強一下.多做一些不一樣的.
手臂.輩部.可以是你之後的重點喔.還有很大成長空間.
如有不對的地方也請.各位先進指教喔!!
|
| 3作者 |
apekillape (涼朝偉) (
) |
2008/03/27 01:02:21 |
123.240.108.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 86.8磅
發文 95
註冊 2006/10/23
量級 羽量級
★☆
|
布希鞋好穿嗎?想買一雙
|
| 4作者 |
DEVIL (羊仔) (
) |
2008/03/27 09:31:04 |
218.166.151.xxx |
|
來自 台北市
磅數 8.6磅
發文 27
註冊 2008/3/24
量級 蠅量級
☆
|
這位大大才練8個月就有如此驚人的肌肉而且沒有補充營養品真的是厲害厲害，難道你就是傳說中百年難得一見的練壯奇材(開玩笑的啦)真的是練得不錯很有型喔繼續努力加油吧。
|
| 贊助廣告 |
|
|
|
|
| |
|
| 5作者 |
esmond (esmond) (
) |
2008/03/27 10:47:57 |
60.249.218.xxx |
|
來自 台南市
磅數 103磅
發文 97
註冊 2008/2/12
量級 羽量級
★☆
|
才八個月
就練這樣
很不錯唷!
|
| 6作者 |
Mango (Mango) (
) |
2008/03/27 11:14:15 |
59.113.78.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 62.4磅
發文 80
註冊 2007/11/23
量級 羽量級
★☆
|
忘記上傳手部的肌肉，補上一張。發現...健美的姿勢要擺好看，真的不簡單。
沒有多練習真的很難擺出想要的肌肉部位。
To 三樓的前輩：
那個是類似布希鞋，不過應該比布希鞋還要早就有了，小弟年紀輕就上當了
穿了接近四年，還不錯穿，體育用品店的老闆說 好像是溯溪鞋。下雨天可以當雨鞋穿
|
| 7作者 |
mugykingg (真武) (
) |
2008/03/27 12:10:11 |
219.71.166.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 54.1磅
發文 89
註冊 2007/1/13
量級 雛量級
★
|
我覺得練的不錯啊
加油加油啊
努力下去
今年的夏天一定變成鎂光燈的焦點喔
喝喝
|
| 8作者 |
BensonChen (Ben) (
) |
2008/03/27 13:34:29 |
218.169.178.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 36磅
發文 88
註冊 2005/9/7 下
量級 雛量級
★
|
練八個月有這樣成果真是不錯！
而且正面比背面好！
繼續加油，期待你下一個八個月的成果喔！
|
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
版權所有 All Rights Reserved