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談腹部

樓主: nu_wai(Riff)( male) 2005/03/09 17:04:05 218.255.32.xxx
來自 港澳地區
磅數 72.4磅
發文 44
註冊 2004/4/21
量級 羽量級
★☆
請問大家在做lying leg raises時,會唔會很難用下腹的力,而用了腳的力
有沒有一些網站可以介紹給小弟呢?
謝謝*
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