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請問大肌群和小肌群各是指哪些部位的肌肉?

樓主: ET(ET)( male) 2005/03/13 22:34:20 220.133.39.xxx
來自 台南市
磅數 113.7磅
發文 98
註冊 2004/12/13
量級 羽量級
★☆


可以請大大們不吝惜告知一下嗎?
謝謝各位!!
這是第三行^^

回應
1作者 弱男 (弱男) ( male ) 2005/03/13 23:51:44 218.166.153.xxx
來自 新北市
磅數 29.7磅
發文 38
註冊 2005/3/3 下
量級 蠅量級

就我知道,大肌群:股四頭、背、胸。其他都算小肌群。
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