鐵克健身網Take'sBodyGYM -有關脂肪的問題，我的肚子很好捏@@

樓主:

2005/06/03 00:19:03

140.121.221.xxx

來自新北市
磅數 29.1磅
發文 15
註冊 2005/5/16
量級蠅量級
☆

我平常有在健身，有腹肌，但體脂蠻高的，跟我們班幾個沒練過腹肌的比起來，"我腹部看起來比他們小"，但是卻很容易捏出一層肉耶，他們則是比我硬，比較難捏出肥肉，跟他們比腹肌的運動，例如腹肌輪和仰臥起坐，我也是超前啊，為什麼會有這種情況發生?畢竟我有在練，肚子卻比比比我大的人好捏，怎麼會這樣，體質的問題嗎?

回應

1作者	strong_man (ben) ( )	2005/06/03 01:04:30	219.79.202.xxx
來自港澳地區磅數 94.9磅發文 93 註冊 2004/11/27 量級羽量級 ★☆	應該就是天生體質的問題啦~
2作者	MARCISM (ＭａｒＣ) ( )	2005/06/03 01:34:48	66.8.235.xxx
來自新北市磅數 393.8磅發文 719 註冊 2005/4/8 上量級中量級 ★★★	但體脂蠻高的就是因為脂肪包住肌肉脂肪是軟的所以好捏加油減脂吧
3作者	kevin19861021 (凱子) ( )	2005/06/03 10:43:50	218.184.22.xxx
來自台北市磅數 1089.1磅發文 1583 註冊 2005/1/24 量級重量級 ★★★★	肌肉+脂肪=好捏...~"~
4作者	x1215 (CGH) ( )	2005/06/03 11:35:56	140.121.221.xxx
來自新北市磅數 29.1磅發文 15 註冊 2005/5/16 量級蠅量級 ☆	恩~~~現在晚上都有躺著做抬腳運動持續四天了，我是採用有氧式的，持續到暑假結束再跟各位報告結果好了

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