鐵克健身網Take'sBodyGYM -練的不好 做個紀錄

樓主:

f98745623 (Wayne)( )

2009/08/25 16:19:41

61.227.124.xxx

來自台東縣
磅數 120.7磅
發文 113
註冊 2007/10/2
量級輕量級
★★

手機照不清楚請見諒持續努力中



182cm 85kg左右

※本文於2009/8/25 下午 04:31:55修改※

回應

1作者	Hshan (魚刺) ( )	2009/08/25 18:12:52	203.111.218.xxx
來自花蓮縣磅數 60.4磅發文 134 註冊 2009/7/17 量級羽量級 ★☆	手很粗阿二,三頭很明顯阿胸部和斜方都很不錯來張脫掉衣得如何~~
2作者	sagesse (wisdom) ( )	2009/08/25 18:42:40	118.169.179.xxx
來自台北市磅數 366.3磅發文 446 註冊 2006/8/28 量級中量級 ★★★	手臂練得很好啊... 胸看來也蠻厚的，只要膚色黑一點，線條就會相對看來更明顯了。
3作者	f98745623 (Wayne) ( )	2009/08/25 21:13:05	114.39.212.xxx
來自台東縣磅數 120.7磅發文 113 註冊 2007/10/2 量級輕量級 ★★	最近暑假比較輕鬆強度可以慢慢提高目前在減脂中衣服脫掉照再一個半月吧哈~
4作者	比特林 (阿呆) ( )	2009/09/06 03:54:35	211.74.111.xxx
來自台東縣磅數 79.2磅發文 107 註冊 2006/6/12 量級羽量級 ★☆	到人生另一階段了~要加油喔~ ※本文於2009/9/6 上午 03:55:42修改※
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5作者	hank80623 (阿翰#) ( )	2009/09/06 14:09:12	60.244.40.xxx
來自台中縣磅數 76磅發文 85 註冊 2008/11/22 量級羽量級 ★☆	蠻大隻的脫吧脫吧!!來張背吧 ※本文於2009/9/6 下午 02:09:35修改※
6作者	abc0913abc (123) ( )	2009/09/07 01:09:17	114.47.68.xxx
來自嘉義市磅數 6.6磅發文 10 註冊 2007/12/15 量級蠅量級 ☆	脫掉衣服,我很想看你肚子及大腿練的如何?我想應該練的不錯 ※本文於2009/9/7 上午 01:11:34修改※
7作者	k997771213 (KEN) ( )	2009/09/07 18:52:30	61.217.98.xxx
來自花蓮縣磅數 27.3磅發文 33 註冊 2007/10/3 量級蠅量級 ☆	看你是來自台東縣的,請問都在哪練啊我也是台東人耶在花蓮當兵
8作者	f98745623 (Wayne) ( )	2009/09/07 20:45:40	114.39.203.xxx
來自台東縣磅數 120.7磅發文 113 註冊 2007/10/2 量級輕量級 ★★	謝謝大家指教因為沒有人幫我拍也沒有相機所以最近沒有脫衣服的照片這是去年照的背那時78公斤左右 to KEN 我是在台東市四維路上的東力屋健身房練習環境很不錯在康橋飯店那附近不過最近要去台中讀大學了所以現在沒有在那裡練習了~ ※本文於2009/9/7 下午 08:48:03修改※
9作者	hochopin (阿喵) ( )	2009/09/07 21:40:16	125.230.54.xxx
來自台中市磅數 49.7磅發文 37 註冊 2008/8/9 下量級雛量級 ★	小老弟有空來中力健身院練阿這裡有一些選手出沒,還有力氣很大的前輩蠻熱血的一家健身房,很適合健美運動喔
10作者	k997771213 (KEN) ( )	2009/09/07 22:03:57	61.217.98.xxx
來自花蓮縣磅數 27.3磅發文 33 註冊 2007/10/3 量級蠅量級 ☆	請問那消費是怎樣呢可以單次消費嗎?
11作者	f98745623 (Wayne) ( )	2009/09/07 23:15:31	61.227.112.xxx
來自台東縣磅數 120.7磅發文 113 註冊 2007/10/2 量級輕量級 ★★	to阿喵恩~到台中人生地不熟正籌找不到健身房明天到台中就可以去看看了到時候請多指教~ to KEN 單次價格我不清楚耶~我是繳年費制的可以到奇摩搜尋 "東力屋健身" 是教練的部落格~可以留言向他詢問
12作者	hochopin (阿喵) ( )	2009/09/08 10:18:48	125.230.54.xxx
來自台中市磅數 49.7磅發文 37 註冊 2008/8/9 下量級雛量級 ★	我和一個青少年(應該超過年齡了吧阿災)選手大多下午三點半到五點會在那邊, 要知道在哪裡就查一下"中力健身院" 然後把地圖孤狗一下應該就可以找到囉,是在北屯區山西路上這裡也是偏傳統健身院的訓練環境,啞鈴槓鈴都蠻夠用的機器也挺全面也可以先看照片和布洛格介紹 http://blog.yam.com/firestarmen/article/16513394 看完在來實地走訪一下囉加油加油
13作者	POWERFULL (草仔力) ( )	2009/09/09 13:08:20	114.43.227.xxx
來自桃園縣磅數 367磅發文 321 註冊 2007/10/27 量級中量級 ★★★	年輕有為，又一猛獸出現樓主肉量好飽滿阿
14作者	f98745623 (Wayne) ( )	2009/09/09 19:15:18	118.170.172.xxx
來自台東縣磅數 120.7磅發文 113 註冊 2007/10/2 量級輕量級 ★★	謝謝~ to阿喵今天剛搬入宿舍等機車寄到會去參觀參觀希望能更進步!

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