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【訪客登入】

綜合

樓主:

dutchbenettonboy (benettonboy)( )

2005/07/06 03:30:12

81.207.188.xxx

來自歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級輕量級
★★

. 如果要練成像唐文龍那樣會很難嗎?
. 常常練胸當下有漲大但是過半小時就消了是不是刺激不夠呢?
. 減脂也是最難的不知要減多久因為以前很胖迅速瘦下之後肌肉不結實

回應

1作者	nikezxc (城城) ( )	2005/07/10 22:25:10	61.216.52.xxx
來自新北市磅數 172.1磅發文 215 註冊 2004/4/1 下量級輕量級 ★★	加油吧!不要想太多，努力練習ㄉ話，誰都不是你ㄉ對手!
2作者	Kane1983 (學妹不錯看) ( )	2005/07/11 02:34:56	218.103.230.xxx
來自港澳地區磅數 168.3磅發文 192 註冊 2003/3/9 下量級輕量級 ★★	雖然唔係好大隻,不過都唔係一朝一夕練得成..努力!!! 至於剛練完胸,一定係會漲到不行la,因為d血集中o係胸ma,之後係一定會慢慢流走... 而肌肉長大係由休息而實現,當然要有足夠營養狂做有氧運動la,加上重訓同飲食會有好大效果
3作者	jason (Jay) ( )	2005/07/11 23:38:51	209.219.209.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	誰是唐文龍﹖ 那國人﹖
4作者	waters (大米) ( )	2005/07/12 01:01:18	59.104.174.xxx
來自高雄市磅數 28磅發文 22 註冊 2005/5/7 上量級蠅量級 ☆	台灣的一片歌手，歌名超長，後來好像大都在香港戲劇界發展。外型、身材還不錯。

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