鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2005/07/12 09:47:56

218.162.89.xxx

來自台中縣
磅數 131.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 150
註冊 2004/6/8 上
量級輕量級
★★

高大的男性比例上.....是否較難像中等或中上等體型男性,難練成大隻仔?

本人20歲代役中

回應

1作者	swordman (野武士) ( )	2005/07/12 16:08:36	61.217.101.xxx
*此會員已不存在*	https://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=media&ID=497 這個傢伙 186 超大隻不知道歐尼爾幾公分啊?
2作者	jason (Jay) ( )	2005/07/12 22:38:08	192.128.166.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	不會啊我覺得越高大越好練啊他們肌肉和骨架的潛能比矮的人高體重成3次方增加身高只是一次方我教過一個大美式足球的小孩他那時(沒練前)才15歲已200公分114公斤重訓一段時間後很快就變成146公斤 (不是胖噢,是肌肉大那種,而且是打美式足球,所以天天都還要跑6000公尺) 矮小的人就很難有這種突破
3作者	marcism (ＭａｒＣ) ( )	2005/07/13 02:06:54	66.8.235.xxx
來自新北市磅數 393.8磅發文 719 註冊 2005/4/8 上量級中量級 ★★★	哇哩勒 15歲就200公分也可以打nba了@@" 這麼駭人身高高真是好處多多啊~_~

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