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測脂磅一問

樓主: 122887(hom)( male) 2005/07/20 15:02:28 222.166.160.xxx
來自 港澳地區
磅數 25.1磅
發文 21
註冊 2005/5/4 下
量級 蠅量級
☆
是不是如果兩個身高體重一樣的人在磅上測出的結果
也一樣. 如果一個很多脂肪,而一個是肌肉人,體重身
高十分不出來??
本人185CM,76KG,脂肪25%啦,游泳好還是跑步?
謝謝
回應
1作者 122887 (hom) ( male ) 2005/07/22 23:48:44 222.166.160.xxx
來自 港澳地區
磅數 25.1磅
發文 21
註冊 2005/5/4 下
量級 蠅量級
☆
 nobody knows??
2作者 godram (godram) ( male ) 2005/07/23 00:07:37 61.228.143.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆
 1.當然分不出來 要量體旨
2.作有氧運動也就是可以讓你流很多汗 跑步 腳踏車都可以
3作者 bbnn0907 (小K) ( male ) 2005/07/23 01:59:15 218.175.167.xxx
來自 台南縣
磅數 120.9磅
發文 139
註冊 2005/6/21
量級 輕量級
★★
 25%.....
游泳、跑步或騎腳踏車之類的有氧運動對於燃脂都有很好的效果，一次40分，每週4-5次，可試試!
4作者 122887 (hom) ( male ) 2005/07/25 14:46:47 222.166.160.xxx
來自 港澳地區
磅數 25.1磅
發文 21
註冊 2005/5/4 下
量級 蠅量級
☆
 我老是堅持不到,看到吃的又控制不住,有什麼方法?
減脂真的不容易啊...........
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