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當兵了.................

樓主: a126290(巴帝斯塔)( male) 2005/08/06 14:27:10 61.60.194.xxx
來自 新北市
磅數 111.2磅
發文 166
註冊 2005/1/15
量級 羽量級
★☆


在軍中根本不可能練重訓,因為沒有時間,而且每天都要作體能,所以沒有時間等酸痛的肌肉恢復,如果每天作的都是一些伏地挺身 拉單槓 開合跳 跑步 可以增粗肌肉嗎,還是只能增加肌耐力,我看當兵回來的都不會很壯,不過線條到是變明顯了,可能是體脂降低了
回應
1作者 recycle (阿中) ( male ) 2005/08/06 14:37:42 220.139.183.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

如果照你所說那麼操 每天都要做體能
線條到是變明顯 那的確是體脂降低的關係

不過軍中的訓練量 一般而言是不足的
還要靠自己 於休息時間自我要求

以前我們是找幾個志同道合的伙伴 於部隊休息時間
比賽吊單槓 做伏地挺身 仰臥起做等等..

這樣才能達到線條明顯
2作者 bowwu (骨感嬰兒肥) ( male ) 2005/08/07 09:18:18 220.136.176.xxx
來自 新北市
磅數 26.6磅
發文 42
註冊 2005/8/4 上
量級 蠅量級

那就讓體位甲等
入伍前讓自己5000公尺保持在19分內(大概吧!忘了)
新兵時跑步會編列甲組
然後就等一些特種部隊來挑選
這樣就不怕沒機會練了
我在海陸黑衣服役
隊上有自己的健身房喔
不怕操就去吧
身高夠就選憲特吧
3作者 stan1018 (LuckySNOOPY) ( male ) 2005/08/07 09:54:57 220.132.193.xxx
來自 台南市
磅數 49.8磅
發文 81
註冊 2005/5/31
量級 雛量級

不過我聽說是不是只有要近視...
就不會是甲等體位了...
是這樣嗎??
4作者 bowwu (骨感嬰兒肥) ( male ) 2005/08/07 10:49:13 220.136.183.xxx
來自 新北市
磅數 26.6磅
發文 42
註冊 2005/8/4 上
量級 蠅量級

有近視就是乙等
不過我有近視但是不嚴重
打靶要戴眼鏡就是了
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5作者 singing0630 (神龍騎士) ( male ) 2005/08/07 17:21:19 61.230.99.xxx
來自 新北市
磅數 84.6磅
發文 92
註冊 2005/7/30
量級 羽量級
★☆

聽你這麼說,不經的讓我"驚"了一下,年底就要入伍的我,還為了十月的全運努力的健身,怕是怕比完賽復出這麼多,當兵全白費了~~~
6作者 fire76229 (Chris Masters) ( male ) 2005/08/07 19:18:42 221.169.56.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 135.3磅
發文 163
註冊 2005/6/13
量級 輕量級
★★

如果我簽志願役我選擇的軍種是狙擊組,但是我的視力300度,我希望不要把我取消資格期馬有準心鏡吧像望遠鏡一樣可以放大的很清楚。不能給新兵給點希望嗎,上級的身分在軍中欺負新兵最行啦,但是在戰場上像個懦夫一樣笑死人了,連尊嚴給丟了。
7作者 ming0418 (Ming) ( male ) 2005/08/07 21:54:45 220.136.216.xxx
來自 雲林縣
磅數 338.2磅
發文 368
註冊 2005/5/10
量級 中量級
★★★

給樓上的..
不能給新兵給點希望嗎,上級的身分在軍中欺負新兵最行啦,但是在戰場上像個懦夫一樣笑死人了,連尊嚴給丟了。
↑你要怎麼證實這句話呢..你當過兵打過戰嗎?不然你又怎麼這麼肯定呢?上戰場像個懦夫?...你電影看太多囉..=.="
8作者 bleed (嗎嘎喵) ( male ) 2005/08/07 23:41:08 202.178.179.xxx
來自 台北市
磅數 36.2磅
發文 33
註冊 2005/8/3 下
量級 雛量級

上級的身分在軍中欺負新兵最行啦,但是在戰場上像個懦夫一樣笑死人了,連尊嚴給丟了。

給第六樓的.....
當過兵再下定論吧
我有看過爛到不行的長官
也有要求自己什麼都以身作則的長官
當兵什麼類的人都遇得上
好好去體會一下再來說說當兵的經驗吧
不要空口說白話
9作者 bowwu (骨感嬰兒肥) ( male ) 2005/08/08 13:59:05 220.136.174.xxx
來自 新北市
磅數 26.6磅
發文 42
註冊 2005/8/4 上
量級 蠅量級

六樓的我看不懂你在說甚麼ㄝ??
可以說明白一點嗎?
謝謝!
10作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2005/08/08 17:29:40 218.184.22.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

我還沒當過兵

不過,打仗的時候
是用"兵"來打
從古至今都是如此

不可能指揮官衝第一
11作者 joe1011 (joe) ( male ) 2005/08/08 21:04:18 218.163.128.xxx
來自 台中市
磅數 28.1磅
發文 46
註冊 2004/10/12
量級 蠅量級

聽說要看單位吧~我認識一位學長當兵時被叫去顧健身房,他可爽的壘^^
12作者 char4_box (Chuck) ( male ) 2005/08/08 21:14:27 218.163.144.xxx
來自 亞洲及大洋洲
磅數 38.5磅
發文 52
註冊 2005/7/7 上
量級 雛量級

小心當兵會變胖喔 哈
現在當兵可以比前輕鬆了
不過還是要看單位啦
祝你當兵順利啊!
13作者 jason (Jay) ( male ) 2005/08/08 22:49:33 12.20.58.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

是啊
看到現在當兵
和我們以前實在是不能比
現在小孩真是幸福啊
14作者 kmen (K) ( male ) 2005/08/09 00:05:53 220.140.21.xxx
來自 台中市
磅數 126.7磅
發文 146
註冊 2004/12/11
量級 輕量級
★★

以前也是聽人說~視差350~\就可以不用當兵~近視就不會變成甲等~結果我不但弱視(無法矯正永遠0.1~03)~視差400度~不但甲等而且還海路3寶其中一支退伍~而且我還有複檢喔~~可是我已經退伍快3年了~現在想想還是很不爽~~感覺被"銃康"~~ps:我還是簽王呢~~吼~~真的是@%^$!#%@
2樓的說的沒錯~~別怕當兵不能健身~~你去特種部隊就好了~~裡面各各都挺猛的~~不只能練出好身材~還有很多戰技(殺人技巧)~~常常聽到當兵就不能重訓的問題~個人覺得那些都不是問題~說什麼沒時間等等~~現在"假期"這麼多~3不5時就放假~~那會沒時間~平常跑跑步~放假好好練~一定ok啦~~~~加油喔~"菜鳥"~~
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15作者 阿呆 (AV男優) ( male ) 2005/08/09 10:18:25 218.167.98.xxx
來自 新北市
磅數 284.4磅
發文 286
註冊 2002/9/12
量級 輕中量級
★★☆

當兵是不能做重訓阿
頂多可以健身
如果長官的觀念不好的
傷身也很正常
當年我們號稱陸一特,全連上180人只有我有一對學長交接給我的啞鈴,還是16磅的
拿16磅的能做啥,不用我多說了吧
戰鬥單位尚且如此,何況一般單位
至於有健身房的單位
你們的長官真的能接受你們練到四肢發達
而不會認為你們頭腦簡單嗎?
更何況營養的來源也相對不足
更別說當兵的人有多少權力安排讓肌肉休息與恢復的時間了
遇到觀念差亂操的長官
退伍能不帶內外傷的就算有燒香的
當兵的最高行動準則
不就平安兩字嗎....
有心重訓,不差這幾天吧
16作者 jason (Jay) ( male ) 2005/08/09 21:45:28 192.128.167.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

陸一特﹗

我那時代的所謂陸一特是3年陸軍
陸二特是2年陸軍
海空軍都是3年
所以我很不幸是當3年的
我其中2年待在一單位
總司令是留美的
所以我們天天都是牛排加牛肉麵等等伙食好得不得了
同時又有健身房室內籃球場和游泳池
但後來第三年跑去另一單位
所長是素食主義者
再加上喜歡清粥小菜
害的我天天要吃稀飯加豆腐乳
結果我決定自己花錢出去吃飯和去外面健身房
所以去了什麼單位
是很重要的﹗
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