鐵克健身網Take'sBodyGYM -不用乳清蛋白~可以練出厚厚的胸肌嗎???

樓主:

2005/08/08 22:41:52

203.70.6.xxx

來自新北市
磅數 60.8磅
發文 48
註冊 2005/5/13
量級羽量級
★☆

需要喝乳清蛋白才可以練出厚厚的胸肌嗎??

回應

1作者	jason (Jay) ( )	2005/08/08 22:44:54	12.20.58.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	可以啊我以前增大時還沒有什麼乳清蛋白的食品
2作者	eaton0411 (小湯) ( )	2005/08/08 22:47:52	222.157.45.xxx
來自台中市磅數 89.1磅發文 37 註冊 2005/1/21 量級羽量級 ★☆	乳清蛋白只是方便你的營養補充不是萬靈丹不管什麼肌肉想要練的大又好看無非就是正確訓練的方法及足夠的營養補充還有適度的休息所有相關資料版內都有豐富資料可供查詢

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