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為什麼會覺得胸口鬱悶ㄋ?

樓主: if1204(IF)( male) 2005/08/18 00:36:16 61.217.35.xxx
來自 台北市
磅數 21.6磅
發文 40
註冊 2005/8/2 上
量級 蠅量級


請問各位大大...
為什麼在家做完"地板滾輪"運動後
我會覺得胸口有點鬱悶ㄋ?
是因為我的呼吸方式不對?還是用錯力量了ㄋ?
不知這樣在日常有甚麼樣簡易的保健方式ㄋ?

再者,
應該在運動後休息多久才能洗澡ㄋ?
呵呵!
這些問題有點白癡
但是頗困擾我的ㄋㄟ!

回應
1作者 singing0630 (神龍騎士) ( male ) 2005/08/18 12:50:09 61.230.114.xxx
來自 新北市
磅數 84.6磅
發文 92
註冊 2005/7/30
量級 羽量級
★☆

胸口有點鬱悶ㄋ?你可能內傷了吧,詳情病情請洽全省各大中醫診所
運動後休息多久才能洗澡ㄋ?休息到自己覺得洗澡時不會連蓮蓬頭都拿不起來就行了
2作者 if1204 (IF) ( male ) 2005/08/19 00:56:00 59.115.148.xxx
來自 台北市
磅數 21.6磅
發文 40
註冊 2005/8/2 上
量級 蠅量級

謝謝神龍騎士的指引!

不知道內傷的問題會不會很麻煩?
那這樣我不就不能運動了ㄇ?
3作者 ok10200 (我是k) ( male ) 2005/08/19 14:18:46 218.165.168.xxx
來自 金門縣
磅數 217.2磅
發文 371
註冊 2005/6/14
量級 輕中量級
★★☆

先休息幾天看看摟 還是怪怪的話 就有可能是內傷唷
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