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騎腳踏車及使用燃脂劑

樓主: dutchbenettonboy(benettonboy)( male) 2005/08/22 23:02:47 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★


我幾乎每天要騎三十公里去學校
去十五公里 回十五公里
若在出發前吃一顆燃脂劑
不知道效果如何?
或者去回各吃一顆?

回應
1作者 niko1231kimo (NiKo) ( male ) 2005/08/23 01:29:09 219.68.68.xxx
來自 新竹縣
磅數 147.3磅
發文 201
註冊 2004/7/19
量級 輕量級
★★

哇~~ 雖然我沒吃過 但是你的毅力 就算不吃 減脂的效果應該就已經很不錯吧 ^__^
2作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/08/23 23:22:17 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

上腹已有明顯凹陷
但還是不夠結實!
3作者 recycle (阿中) ( male ) 2005/08/27 10:33:52 220.134.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

前二週出發前一顆

之後若身體無不適

則回程再一顆

先前吃過 一天一顆配合有氧運動40分鐘
體脂掉很快 三週左右線條就很明顯了!

燃脂劑要錢的 若不是夏天到了 要快一點消脂
平常我可不吃的 錢難賺呀!
4作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/08/28 02:44:13 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

請問:你吃的是哪一個牌子的燃脂劑?
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5作者 recycle (阿中) ( male ) 2005/09/01 02:07:59 61.231.29.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

牌子如下:
Cytodyne Xenadrine
一般大家都用LP6
我是買錯了!
QQ
6作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/01 12:48:09 59.113.92.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

嗯~阿中兄你覺得你用的那個牌子

效果如何?我LP6用完可能會換牌的說
7作者 recycle (阿中) ( male ) 2005/09/02 15:58:04 220.134.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

老大:
人家我都說是買錯了 ,LP6才是王道啊!
我這是姐姐妹妹吃的 正港男子漢不都是用LP6嗎!

我這牌子 是我的第一罐燃脂劑 不過呢
配合有氧運動 才能見效啊!

ps: 效果如何? 汗水會比平時更多 體重會明顯往下掉
因為先前體重一直在69 70之間徘徊
吃了二週後 體重掉到65 66之間 變小隻姥 體脂也變低了
不過LP6應該更有效才是!
8作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/09/02 21:59:27 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

原來是LP6! 需要每天吃嗎? 還是有做有氧運動前吃?用量多少比較好?
去十五公里 回十五公里
若在出發前吃一顆燃脂劑
不知道效果如何?
或者去回各吃一顆?
謝謝!
9作者 obsdyne (歐比王) ( male ) 2005/09/02 22:18:34 210.61.205.xxx
來自 新北市
磅數 183.7磅
發文 284
註冊 2005/3/8 上
量級 輕量級
★★

可不可以給個 LP6 的全名,好方便搜索作功課,
如果能給幾個便宜又快速購物網的網址就更好了,謝謝!
10作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/02 23:25:59 59.113.75.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

ㄛ~但之前有版上的女性同好說LP6

體重掉不多,但別牌的體重掉的到頗快的

嘛...我覺得重點應該是要掉"體脂"吧

畢竟它叫燃脂劑而不是減肥藥呀= =|||

而LP6我是在我要進行有氧前吃的...

如果照它上面的"極速降低體脂"用法(三餐前

用)一天吃六顆的話...我不知道身體受不受的了

但畢竟這是藥,還是一天吃兩顆就好啦(有氧一次)

我覺得出發前吃兩顆就OK啦~畢竟它的建議是運動前

30分鐘使用~我想還要被消化吸收才會顯示效果吧!

LP6的全名就是LIPO6,好像是一個叫NUTREX RESEARCH

公司的產品...官網如下:WWW.NUTREX.COM
11作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/09/03 04:23:19 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

謝謝你的資訊!
我也是覺得減脂劑是掉體脂而不是減肥藥!
看它的官方網站還真誘人!真有廣告效果!
不知道你使用的效果如何?
12作者 bbnn0907 (小K) ( male ) 2005/09/03 10:33:54 218.175.167.xxx
來自 台南縣
磅數 120.9磅
發文 139
註冊 2005/6/21
量級 輕量級
★★

真的很佩服您的毅力,小弟個人覺得您這樣的帶氧(有氧運動)量就OK囉,不需靠燃脂劑邋減脂,如果真的想使用燃脂劑,建議您出發前10分鐘使用,最好把時間拖長一點,我個人覺得應該會有不錯的效果。
13作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/03 14:09:30 59.113.91.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

嗯~小K兄說的甚是....出發前10~20分就該用囉

依我的經驗~30KM要騎20~30分鐘...所以如果出發

前20分使用的話,那算它的消化時間30分好了~也就是

你開始騎的10分鐘之後發揮效果~而這10分鐘我想用來

提升心跳速率應該夠吧...

我的效果?~嗯......我不太能用一般健美的減脂標準來看

因為我都是"過量"運動....運動日從2點到10點都呆在俱樂部

而實際運動時間約6~7小時...以健美的標準來看應該是太操了吧

我暑假剛開始體脂18點多%,現在差不多在13%~14%左右~你覺得如何?

我想我最近會回學校集訓,菜單有早上起來跑5000~我覺得我應該能在

降個1~2%左右!
14作者 powermuscle2 (阿立) ( male ) 2005/09/03 16:09:36 218.169.239.xxx
來自 台北市
磅數 107.7磅
發文 47
註冊 2004/5/30
量級 羽量級
★☆

請問小刀大大阿中大大,你們所說的LP6台灣有在賣嗎(我目前人在高雄)???
上他的網站似乎是GNC代理的,是不是台灣的GNC門市也有??
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15作者 recycle (阿中) ( male ) 2005/09/03 16:54:58 220.134.23.xxx
來自 桃園縣
磅數 80.1磅
發文 112
註冊 2005/7/13
量級 羽量級
★☆

yahoo奇摩拍賣媕Y有幾家在賣

http://tw.search.bid.yahoo.com/search/ac?p=lipo6&xyz=&submit=%B7j%B4M
16作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/09/03 17:31:14 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

我是去程十五公里 騎程時間約一小時
回程十五公里 騎程時間也是四十五分鐘到一小時
我儘量不吃宵夜或零食
加上上個月去冰島健行 瘦約四公斤
現在是比較瘦
不過離六塊肌還有一段路要走吧

17作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/03 18:41:29 59.113.91.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

六塊肌偶已經找回來了~之前高三肥一圈六塊

被埋沒...經過一個暑假比以前清楚許多^^

不過要六塊基本的腹肌訓練是一定要低~

還有我建議騎單車要變化速度騎~不要一直都用

同一個速度~降對心跳率&大腿的肌肉刺激都頗有

幫助!
18作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/09/03 21:11:30 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

小刀 真是恭喜你找回六塊肌
我十年前是個一百多公斤的大胖子
在節食三個月的時間瘦下二十三公斤
不過體重是輕了 脂肪沒有隨體重而降低 反而囤積在腹部
我騎腳踏車一週約四天吧
當然仰臥起坐也是一定要地
現在大腿壯到一個不行
就差低體脂了!

19作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/03 22:38:33 59.113.91.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

我覺得你可以試試每種有氧運動都做做

我常做的有慢跑,腳踏車,跳繩,游泳這四種

開學後可能就變成慢跑跟跳繩為主~覺得常常

變換才不會膩~還有腹部的肥肉真難消~因為我

是花一年的時間堆積那些肥肉~所以我預定半年

要消回來~現在算是1/2~1/3的進度,但我今天我在

試穿高中制服褲時突然發現~原本高三時制服褲被

偶的肥肉擠到快爆開~而且扣子也扣不起來~但我今天

試的結果~發現似乎是回到高一剛入學時的腰圍,不僅

輕鬆扣上而且還有餘裕,沒有要撐爆的壓迫感...我想

對消脂減肥肉的人而言,沒有比用褲子來體會更有效了

這種感覺....真是莫大的鼓勵XD
20作者 dutchbenettonboy (benettonboy) ( male ) 2005/09/04 04:12:30 81.207.188.xxx
來自 歐洲
磅數 121.7磅
發文 124
註冊 2004/5/6 上
量級 輕量級
★★

除了腳踏車 我還有跑步
跑步消耗脂肪也不少
不知道你在減脂期間
吃不吃巧克力或熱量較高的食品
當然不是常吃 而是偶爾吃吃?
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