鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2005/09/13 22:36:28

219.77.189.xxx

來自港澳地區
磅數 75.4磅
發文 167
註冊 2005/3/6 上
量級羽量級
★☆

肌肉是否能無限地生長?

回應

1作者	jason (Jay) ( )	2005/09/14 02:54:30	192.128.167.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	呵如果能那不是有人可練到和大象一樣大﹖ 肌肉變大肌纖維數量不變只是纖維變粗所以有他的級限存在天生肌纖維數量多的人練起來會比較大些
2作者	terry119 (Hiroshi) ( )	2005/09/14 20:58:15	61.56.245.xxx
來自高雄市磅數 2878.2磅發文 858 註冊 2005/7/7 上量級超重量級 ★★★★★	上天給予我們人纇的肌肉成長,先天不足可以靠著後天努力來彌補....但是肌肉不可能永無止境的成長,遇到瓶頸可以改變訓練強度,方式,飲食,休息來著手....若要進一步暴增自己的肌肉,除非是服用藥物

前往討論版｜跳頁 : 1

肌肉生長