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懷舊健身器材介紹--石鎖與石輪

樓主: jinxiu(千年)( male) 2005/09/26 01:56:37 61.231.182.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★


新的一週開始,來懷舊一下!為本週的訓練加上一把精神動力!

石鎖:類似啞鈴的工具,台灣早期專門用來鍛煉肌肉的健身器材,也常用來當成訓練武藝或功夫的器具。



石輪:就是代替槓鈴的工具,一般用直竹或鐵水管連接住兩端灌模的水泥石漿,與石鎖一樣都是用來鍛煉肌肉與力量的健身器材。


這兩種健身器材如今已很難見到,早期在台灣鄉村人口較群聚的地方都可見到諸如此類的器材,雖然生活水準不如今日,但人們崇尚健康強壯的理想卻不遜於今日。介紹這兩種歷史性健身器材給新一代玩健身健美的朋友,也許您未曾見過,但老祖宗們當年可是靠自己的雙手自給自足的在刻苦練身體喔!

回應
1作者 gerrykuo (gerrykuo) ( male ) 2005/09/26 04:09:37 71.132.17.xxx
來自 北美洲
磅數 179磅
發文 167
註冊 2004/8/8 下
量級 輕量級
★★

哈哈,我小時候就在我伯父家裡看過石輪喔!跟照片上的差不多,不過是用鐵槓;竹子能支撐那麼重嗎?
那一舉起來不兩邊不就彎下去了?
2作者 y720831 (阿財) ( male ) 2005/09/26 20:31:17 222.250.34.xxx
來自 桃園縣
磅數 243.6磅
發文 605
註冊 2005/6/8 下
量級 輕中量級
★★☆

下面那張圖在我去過的虎頭山有喔(在桃園高中的旁邊的山)有那個健身器材喔
3作者 JackyYan (這不是肯德基) ( male ) 2005/09/26 21:15:30 210.61.119.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★

大人們說的石輪(台語)...


就是這種阿
4作者 jason (Jay) ( male ) 2005/09/27 00:12:04 192.128.167.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

我當兵時在其中一個單位就有石輪的東西
我有拿來練過
不是很重
所以沒什麼用
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5作者 zinpangu (天助自助者) ( male ) 2005/09/27 22:10:07 61.228.86.xxx
來自 新北市
磅數 56.8磅
發文 95
註冊 2005/6/18
量級 雛量級

jay兄,您覺得"有用"的重量,全國軍大概沒多少人舉得起來吧Orz...
6作者 LUCKY (小寶弟) ( male ) 2005/09/27 23:14:11 220.143.126.xxx
來自 高雄市
磅數 23.7磅
發文 52
註冊 2005/1/15
量級 蠅量級

哇..還真是嚇人阿!
現在的器具嘟好太多嚕..
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