鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2005/10/04 00:30:08

140.118.228.xxx

來自台北市
磅數 1.2磅
發文 1
註冊 2005/7/8 下
量級蠅量級
☆

我算是初學者
練了兩三個月(中間休息了一個月)
感覺左胸的肉比右胸多(我是右撇子)
怕久了之後差異更大
但我在做握推時感覺不出哪邊出力大
該怎麼辦呢@@

謝謝~~

回應

1作者	hardway (Q to best) ( )	2005/10/04 01:18:12	220.229.48.xxx
來自其他磅數 83.7磅發文 56 註冊 2004/12/31 量級羽量級 ★☆	我跟你相反左胸薄些據教練指導我握推不作了改用啞鈴因為握推時你支撐的來源可能來自較強的部位以啞鈴作時就比較不會偏向強的那邊. 儘恭參考.

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左胸比右胸大