鐵克健身網Take'sBodyGYM -矛盾~~~~~一個小問題請大家解答

樓主:

2005/10/09 18:11:01

218.164.149.xxx

來自高雄市
磅數 88.3磅
發文 102
註冊 2005/9/24
量級羽量級
★☆

文章內有一篇說身體吸收的養分和脂肪再運動後多餘的被消耗掉
不會從身體組織中硬抽出來所以已經鍛鍊的肌肉算身體組織吧
那為什麼討論版上有人減脂把肌肉減掉ㄋ

回應

1作者	minglung2003 (Lung) ( )	2005/10/09 22:30:43	202.175.173.xxx
來自港澳地區磅數 498.6磅發文 614 註冊 2003/4/10 量級中量級 ★★★	其實一定會減肌肉,如果身體糖份不足,是會分解蛋白質來轉化為糖供身體使用那篇文章我也有看過,但他說是養份,我也有點不明白,如果照那篇文章來看,減脂期吃得少就一定用脂肪供能,這樣肌肉一定不會減少,但事實是肌肉一定會細......

前往討論版｜跳頁 : 1