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[求助]腹部有肌肉但不突出

樓主: r25426(hfidhf)( male) 2005/10/16 09:41:36 218.172.90.xxx
來自 台南縣
磅數 24.4磅
發文 15
註冊 2005/10/15
量級 蠅量級
☆
腹部有肌肉 但不是肥肉 不突出
要身體(腹部)微曲才突出六件腹肌
回應
1作者 a3083319 (人王) ( male ) 2005/10/16 15:49:26 61.63.157.xxx
來自 台北市
磅數 10.4磅
發文 14
註冊 2005/7/17
量級 蠅量級
☆
 你哪槓片來作
跟重量訓練一樣
這樣就行拉
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