BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

為什麼我的腹肌兩邊差不多大,但形狀不一樣

樓主: leojoe11(神)( male) 2005/11/01 19:26:12 61.229.35.xxx
來自 台北市
磅數 146.2磅
發文 212
註冊 2005/10/22
量級 輕量級
★★


為什麼我的腹肌兩邊差不多大,但形狀不一樣,我看其他人都練的很對稱
回應
1作者 kof_0210 (小鋼炮) ( male ) 2005/11/01 19:33:12 218.164.160.xxx
來自 高雄市
磅數 88.3磅
發文 102
註冊 2005/9/24
量級 羽量級
★☆

其實每個人都不同,只要2邊施力差一點形狀就可能不對稱
注意一下施力和左右姿勢要標準,若不比賽也不用太強求吧
2作者 mucle_dada (Da Da) ( male ) 2005/11/01 19:43:36 220.142.46.xxx
來自 台南市
磅數 232.1磅
發文 324
註冊 2004/11/24
量級 輕中量級
★★☆

這種問題很多人發過了,其實那是天生的,並不是因為訓練造成的,不用在意這個練的好的話都好看
3作者 yeagrant (grant) ( male ) 2005/11/02 17:07:25 211.21.123.xxx
來自 新北市
磅數 190.2磅
發文 287
註冊 2003/3/1 上
量級 輕量級
★★

對拉
那是天生的 跟基因有關
不要太計較拉
4作者 15461 (Max) ( male ) 2005/11/02 18:54:32 61.64.171.xxx
來自 台中縣
磅數 383.1磅
發文 45
註冊 2004/1/13
量級 中量級
★★★

我也是 ~ 自己是不會很在意啦...
只是同學一直在那邊問"為什麼你的腹肌是歪的"...
我真的不知道要怎麼跟他說他才會懂...
小困擾...
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心