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槓心有直的有曲的?

樓主: MG42(阿道夫)( male) 2005/11/25 23:20:08 218.167.245.xxx
來自 新北市
磅數 114.1磅
發文 134
註冊 2005/11/18
量級 羽量級
★☆


請問這兩種功能有差嗎?
我是買曲的~想說蠻新鮮的!
請大大分析一下這兩種差別!

感謝!

回應
1作者 R121843402 (clarka) ( male ) 2005/11/26 09:27:55 218.170.15.xxx
來自 台南市
磅數 2481.1磅
發文 357
註冊 2005/10/28
量級 超重量級
★★★★★

w槓因角度的關係對手腕的壓力比較小
同時因握的角度有差異所以對同一塊肌肉
也會訓練到不同區域 可能偏內或偏外側
2作者 阿聖 (終極戰士) ( male ) 2005/11/26 16:19:44 61.70.118.xxx
來自 高雄市
磅數 1236.6磅
發文 696
註冊 2002/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

不同的器材有不同的作用,通常同樣的器材改變一點握距、角度也能有意想不到的功能!
我至今還是偏好傳統(槓、啞鈴)訓練,可以確實感覺到『力量就在自己身上』!
3作者 MG42 (阿道夫) ( male ) 2005/11/26 19:28:04 218.167.245.xxx
來自 新北市
磅數 114.1磅
發文 134
註冊 2005/11/18
量級 羽量級
★☆

我非常認同您說的"以確實感覺到『力量就在自己身上』!
這句!!
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