鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問南投的

樓主:

2005/12/19 15:10:04

218.163.193.xxx

來自南投縣
磅數 237.3磅
發文 264
註冊 2005/4/21
量級輕中量級
★★☆

小弟是在草屯讀書的學生
又不能每天跑台中去健身房
在家裡練效果又有限
所以想請問一下草屯有健身房嗎?
謝謝^^"

回應

1作者	R121843402 (clarka) ( )	2005/12/19 22:23:12	218.174.201.xxx
來自台南市磅數 2481.1磅發文 357 註冊 2005/10/28 量級超重量級 ★★★★★	沒有聽說南投有健身房除了大學可能有附設如果沒有的話可以到戶外公園附設的單槓雙槓來運動也是有效果如果負荷太輕還可用繩子綁鐵片或磚塊來增加強度到星期六或日則可考慮騎車到台中練(從草屯到大里大約15~16公里) 可以把像胸腿等大肌肉等到星期六日再到台中練其餘像背三頭二頭利用上述單雙槓應該可練到再配合家中的啞鈴組應足夠有一間 99GYM&SPA 台中市南區南平路338號 04-22636933 一張回數票好像60元可使用一次可參考

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請問南投的"草屯" 有健身房嗎?