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喝茶會抑制肌肉發展嗎?

樓主: anguschen(angus)( male) 2005/12/26 20:18:13 211.74.4.xxx
來自 新北市
磅數 27.3磅
發文 20
註冊 2005/6/6 下
量級 蠅量級
☆
我現在在增重期~可是又喜歡泡茶喝!請問喝茶會抑制肌肉發展嗎?
回應
1作者 godram (godram) ( male ) 2005/12/27 10:41:48 61.228.134.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆
 這我是不清楚
茶我認為對身體也是有幫助的
但如果我是你 我寧願喝對肌肉幫助更大的"豆槳"
人總是要有良好的選擇不是嗎?
2作者 sam193sam (193) ( male ) 2005/12/27 12:46:24 218.165.92.xxx
來自 台南縣
磅數 61.2磅
發文 114
註冊 2005/11/14
量級 羽量級
★☆
 嗯嗯~!既然是在增重期的話建議大大您還是多喝些鮮奶、豆漿、阿華田.....類的飲品對您會比較有幫助喔!!
3作者 hu6622t (PM) ( male ) 2005/12/27 14:35:21 163.25.6.xxx
來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆
 在下一直有喝茶習慣
也在增重
但感覺不出會抑制肌肉阿

樓上說要多喝營養的是沒錯啦
但是茶的定位又不是營養補充品
它是修身養性去油解膩好處多多的保健飲品阿
跟營養品又不衝突
兩個都可以一起喝的啦
4作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2005/12/30 12:58:22 203.73.103.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
 只是有聽說吃牛肉之後不要喝咖啡
似乎會影響蛋白質吸收
茶的話會不會我就不曉得了
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5作者 muta (MUTA) ( male ) 2005/12/30 21:06:09 59.104.48.xxx
來自 新北市
磅數 37.7磅
發文 40
註冊 2004/5/4 上
量級 雛量級
★
 我是聽說長期喝農茶會造成一些營養份比較無法吸收，我也相信。
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