| 1作者 |
 godram (godram) (
) |
2006/01/09 22:25:13 |
61.228.133.xxx |
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來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆
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我記得黃教練好像沒有出現在此討論版
你可以寄mail請教他
[email protected]
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| 2作者 |
ingram710216 (sinkned muscle) (
) |
2006/01/09 23:59:58 |
220.136.34.xxx |
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來自 台北市
磅數 181.8磅
發文 168
註冊 2005/8/28
量級 輕量級
★★
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準備要比賽的人,您好.
借用一下我學生的位置回答您的問題;
(1)關於手臂16寸是否還要增大？體指大概要到多少？或者各部位是不是都要增大？．．．基本上我沒見過您本人，也沒有看過您的照片，所以很難給您建議什麼．．．？如果您鍛鍊的健身場所無人可以給您指導或建議的話，有空直接到師大路１６３號中央健身院一趟，我當場看過了您本人後才能給您意見或建議！不過最好來之前先打個電話（２３６３－９１７８）以免我剛好不在．
(2)準備要比賽的老弟！健美比賽是用看的；不是用量的！也不是只有光看肌肉的呎吋大小．．．不知道您是否已經看過我的書（最新健美運動詳解）？如果您有仔細看過；應該這些心中疑惑可以瞭解大半了！謝謝！
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| 3作者 |
ingram710216 (sinkned muscle) (
) |
2006/01/10 04:26:13 |
61.230.62.xxx |
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來自 台北市
磅數 181.8磅
發文 168
註冊 2005/8/28
量級 輕量級
★★
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我是sinkned muscle本人 囉。呵呵
到是滿想看你po照片上來，讓大家看看
如果自己拍的照看起來超有線條的話，那看本人應該就更壯嚕....
真的如黃教練說的，比賽是用看的。
有些選手，肌肉是很大沒錯，可是整體感覺油膩膩的
有些人覺得比賽就好像比誰敢吃藥，敢用；肌肉就能大、線條就能切的深
就如有人說，現在的選手不用藥，到了國際賽，鐵定被電的很慘
就如有人說，用藥好壞與否，就看個人怎麼想
我看黃教練準備比賽時，每天拼的要死，比完後也是每天練.........靠，幾歲的人了還這樣
有時每次都會虧他說，直接吞二瓶燃脂劑了、不然準備幾個cycle來打 ，呵呵
偷po一張 他小時候的照片
我忘了這是什麼盃的比賽，反正是國際賽。
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| 4作者 |
lil2562001 (準備要比賽的人) (
) |
2006/01/10 12:34:28 |
61.217.244.xxx |
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來自 阿富汗
磅數 331.1磅
發文 202
註冊 2006/1/4 下
量級 中量級
★★★
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謝謝黃教練指導但我要等到3月柴能到您那裡因為我要下高雄過年,但是我回台北一定會去您那裡因為您是最厲害的
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