| 1作者 |
 nazi122534 (納粹) (
) |
2006/01/12 20:01:18 |
59.121.32.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 208.6磅
發文 172
註冊 2005/11/2
量級 輕中量級
★★☆
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軟的是肥肉 ...
硬的就是肌肉 .. 肌肉越有力自然越硬
基本上就是這樣子@@
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| 2作者 |
zzzghost (小榆) (
) |
2006/01/12 22:41:45 |
220.142.116.xxx |
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有彈性的肌肉最好
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| 3作者 |
ljs538258 (剛) (
) |
2006/01/12 23:23:30 |
220.141.159.xxx |
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來自 台中縣
磅數 531磅
發文 159
註冊 2003/11/5
量級 中重量級
★★★☆
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好的肌肉柔軟而富有彈性的!(這是指在放鬆的情況下)
有一種東西叫肌肉硬度計,那是測量肌肉疲勞的器具.
當你的肌肉越硬,代表你越疲勞!
適當的伸展有助於肌肉的放鬆,按摩也是不錯的選擇!
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| 4作者 |
optxfeai (汪狗) (
) |
2006/01/12 23:56:02 |
218.34.225.xxx |
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來自 台北市
磅數 8.2磅
發文 10
註冊 2005/11/11
量級 蠅量級
☆
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能再請問一下:
如果是在用力的情況下呢?
手臂彎曲展現二頭肌,這樣的情況之下二頭肌會很硬嗎?
還是只跟出力的大小有關?
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| 5作者 |
stonemailbox (石頭) (
) |
2006/01/13 01:33:56 |
220.140.232.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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軟的是肥肉？？
出力就變硬了阿∼
而且整天都僵硬那表示有問題阿
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| 6作者 |
balar (bearbrother) (
) |
2006/01/13 08:02:53 |
163.19.214.xxx |
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來自 台中市
磅數 110.8磅
發文 147
註冊 2005/12/5
量級 羽量級
★☆
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平常軟軟，一用力馬上變的硬邦邦→肌肉
平常軟軟，用吃奶的力也是軟軟的→肥肉
肥肉經常習慣出沒在肚肚和屁屁，只能用飲食加有氧消滅它
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| 7作者 |
fyplace (fyplace) (
) |
2006/01/13 10:03:01 |
163.27.52.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 155.9磅
發文 224
註冊 2005/9/26
量級 輕量級
★★
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基本上肌肉用力時才會硬吧！就像二頭用力，那三頭就放鬆了，
如果用力還覺得不是很硬的話，那就要考慮減少體脂率了
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| 8作者 |
terry119 (Hiroshi) (
) |
2006/01/13 11:33:25 |
61.56.245.xxx |
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來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★
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硬的是肌肉軟的是肥肉...??那LP會軟會硬是什麼肉呢???
^0^
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| 9作者 |
ericman (愛力客) (
) |
2006/01/13 18:51:06 |
61.62.188.xxx |
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來自 台南市
磅數 47.4磅
∮本日壽星∮
發文 30
註冊 2005/12/20
量級 雛量級
★
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那個叫做心頭肉....
= ="
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| 10作者 |
optxfeai (汪狗) (
) |
2006/01/13 21:27:30 |
218.34.225.xxx |
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來自 台北市
磅數 8.2磅
發文 10
註冊 2005/11/11
量級 蠅量級
☆
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感謝各位的解答
不過用力是有硬到沒彈性了嗎?
我用力的時候沒有到硬梆梆,還是有些彈性
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| 11作者 |
愛溺水的魚 (小胖) (
) |
2006/01/14 08:53:36 |
61.62.180.xxx |
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來自 台南市
磅數 197.3磅
發文 337
註冊 2005/6/30
量級 輕量級
★★
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我個人如果不計上面那一層小脂肪 感覺上硬的有點可怕..0.0" 用力的話啦 平常 好像也軟軟的而已ㄅ@@"
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