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誰可以幫我解答呢??

樓主: no123(小鬼頭)( male) 2006/01/29 03:09:47 218.162.139.xxx
來自 台中縣
磅數 22磅
∮本日壽星∮
發文 3
註冊 2006/1/28
量級 蠅量級
☆
我是最近加入的不知道該做什麼呢??
請問要如何在家中可以鍛鍊的方法??
和不必用到任何器材的動作??
誰可以交交我一下呢??
回應
1作者 626051 (ERIC) ( male ) 2006/01/29 04:00:23 203.204.12.xxx
來自 新竹縣
磅數 169.3磅
發文 89
註冊 2005/3/29
量級 輕量級
★★
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