| 1作者 |
iwjtdemdxj (小羊) (
) |
2006/01/30 13:27:21 |
218.175.189.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 61.7磅
發文 78
註冊 2005/11/28
量級 羽量級
★☆
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『衝球要大門』←啥意思~"~a
不說...不代表不知道．沉默...不代表可接受
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| 2作者 |
stonemailbox (石頭) (
) |
2006/01/30 19:48:21 |
220.140.230.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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他說橄欖球吧...
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| 3作者 |
haward (弱肌男) (
) |
2006/01/30 23:14:50 |
61.229.156.xxx |
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來自 台北市
磅數 98.7磅
發文 84
註冊 2005/11/1
量級 羽量級
★☆
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如果是指撞球,應該不用特別訓練吧
看楊清順/趙豐邦(抱歉,我只記得這幾個)
他們也都是身材瘦瘦的,肌肉跟一般人比沒什麼特殊之處
主要是出竿時身體的協調性
不需要大肌肉,就能有很強的開球能力
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| 4作者 |
 talent (小強尼) (
) |
2006/02/01 22:17:31 |
61.217.66.xxx |
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來自 台北市
磅數 121.4磅
發文 175
註冊 2005/8/15
量級 輕量級
★★
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請問手擺動的速度有哪些較有效率的訓練方式
↑
該不會就是一直快速擺動就對了= =||
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| 5作者 |
1234554321 (便便企) (
) |
2006/02/01 22:54:13 |
59.104.197.xxx |
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來自 南海諸島
磅數 22.5磅
發文 1241
註冊 2005/3/13
量級 蠅量級
☆
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石頭的幽默感果真是一流阿！！看到你的留言，我快要笑死啦∼∼∼
『衝球要大門』是指足球啦∼∼阿呆捏。你看足球的球門是不是最大的？就知道啦！
至於衝球要大門要練哪種動作，當然是練小腿啦！小腿越有力，力量越強，球就踢得遠。
     
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| 6作者 |
chenzernshii (神手) (
) |
2006/02/01 23:22:28 |
61.57.120.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 146.6磅
發文 107
註冊 2004/2/6 上
量級 輕量級
★★
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謝啦,便兄,疏忽掉了
如果小強尼兄指的是撞球的衝球的話,可以來這看看意見
http://forum.baroc.org/list.php?f=1&phorum_uriauth=%AF%AB%A4%E2%3A1603ffa50bceac72adb746c6150f004a
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