BBS 基礎/一般訓練討論
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入】

有氧運動

樓主: bearguy(熊野)( male) 2006/02/08 01:27:28 218.169.83.xxx
來自 新北市
磅數 22.4磅
發文 18
註冊 2006/2/4 下
量級 蠅量級
☆
我若重訓作完
30mins後
做有氧
這樣肌肉生長
會受影響嗎??
ps因為有時加班
較晚回家
練完後時間也剩不多了
雄壯的體格 可增加自信
回應
前往討論版 ｜ 跳頁 :
健身房首頁 ∣ 文章 ∣ 佈告欄BBS ∣ 訓練與比賽動作 ∣ 資訊 ∣ 會員相關功能 ∣鐵克起源與聲明 ∣ 聯繫我們 | Xmall購物
　版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心