鐵克健身網Taks's BodyGYM【基礎/一般訓練討論

樓主:

2006/03/15 21:41:47

219.76.252.xxx

來自港澳地區
磅數 11.2磅
發文 1
註冊 2006/3/14
量級蠅量級
☆

大家好,我係新會員
我而家15歲,得170cm高
但係想鍛鍊彈跳力,而家要訓練大腿肌肉
本身有練過小腿肌~但係聽人講話練小腿肌會高唔到,所以就冇練
想問下練小腿肌同大腿對長高會唔會有影響呢??
thank you^_^

回應

1作者	godram (godram) ( )	2006/03/15 22:27:05	61.228.132.xxx
來自新北市磅數 520.5磅發文 870 註冊 2005/6/10 量級中重量級 ★★★☆	以你的年齡來說.練健身會影響發育練健身還太早但是作輕的重量應該沒關係

前往討論版｜跳頁 : 1

練肌肉與身高的關係