1作者 |
war2100 (小豪) (
) |
2006/04/02 10:05:28 |
163.29.121.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 46磅 發文 42 註冊 2004/12/7 量級 雛量級 ★
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那裡我熟
你想去練嗎
我可以帶你去
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2作者 |
husefoxa (husefoxa) (
) |
2006/04/02 12:02:34 |
218.171.49.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 21.3磅 發文 15 註冊 2006/4/1 下 量級 蠅量級 ☆
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我想問一下 那邊健身怎麼算阿~
我沒練過 教鍊會教基本動作嗎..
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3作者 |
war2100 (小豪) (
) |
2006/04/02 18:24:41 |
163.29.121.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 46磅 發文 42 註冊 2004/12/7 量級 雛量級 ★
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3個月期3600
點數卡30次3000
你只要把上健身房當做順便交朋友
不怕找不到同好指導你
當然教練也會指導你基本動作
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4作者 |
f8425 (阿力) (
) |
2006/04/02 19:46:48 |
220.131.26.xxx |
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來自 雲林縣 磅數 330.4磅 發文 320 註冊 2005/9/25 量級 中量級 ★★★
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彌陀路那的駿美健身房也不錯呀...收費也很平價呀
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5作者 |
lonelyheaven (尋找健身樂園) (
) |
2006/04/02 22:03:17 |
59.104.61.xxx |
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來自 台中縣 磅數 210.9磅 發文 185 註冊 2004/7/10 量級 輕中量級 ★★☆
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能不能告知這幾家的詳細位置和價位,由其是短期的。
下次回去的時候才知道有哪可以去。
主要要求的是訓練設備,有氧器材和那些的沒有不用了沒關係。
麻煩在嘉義的各位了!
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6作者 |
war2100 (小豪) (
) |
2006/04/03 00:07:38 |
163.29.121.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 46磅 發文 42 註冊 2004/12/7 量級 雛量級 ★
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彌陀路那的駿美健身房
就是神戶旁邊那一家
另外體育館內的健身館更便宜
3個月好像不到2000元
我也很熟
但奉勸你健身不是短期可成
最好等你下定決心後再實行
免得浪費錢又得不到成效
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7作者 |
lonelyheaven (尋找健身樂園) (
) |
2006/04/03 00:16:36 |
59.104.61.xxx |
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來自 台中縣 磅數 210.9磅 發文 185 註冊 2004/7/10 量級 輕中量級 ★★☆
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所以有類似駿美這樣有賣點數卡30次3000不多就是了?
因為有時去嘉義不知要去哪練。
常是一個星期或是一天兩天的,沒去動一下會覺得有力沒處用。
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8作者 |
husefoxa (husefoxa) (
) |
2006/04/03 06:48:47 |
61.223.206.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 21.3磅 發文 15 註冊 2006/4/1 下 量級 蠅量級 ☆
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買30次好像不較滑不來耶....
好像包月比較便宜喔....
想去練 但又怕沒人教~_~
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9作者 |
f8425 (阿力) (
) |
2006/04/03 12:03:31 |
220.131.18.xxx |
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來自 雲林縣 磅數 330.4磅 發文 320 註冊 2005/9/25 量級 中量級 ★★★
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有李茂的主動開口向他們請教...我想他們都會很熱心的
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10作者 |
albert (野人) (
) |
2006/04/03 13:55:18 |
220.132.18.xxx |
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來自 高雄市 磅數 22.7磅 發文 5 註冊 2002/12/24 量級 蠅量級 ☆
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我在嘉義工作....
也想找嘉義健身房...
有沒人在體育館健身的...可以帶我去嗎!!
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11作者 |
222334566777 (bala) (
) |
2006/04/03 22:57:17 |
220.143.229.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 910.8磅 發文 877 註冊 2006/2/20 量級 重量級 ★★★★
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體育館那兒的健身房是嘉義體委會的吧,一個月500,下午2點開張,
但是星期天休息,星期六不知道有沒有開...
我記得上次去參觀時器材很多,可是因為場地的關係,所以採光不佳,這就要看個人的習慣了...
神戶旁邊這家因為在一樓,採光很不錯,但價錢就比較高,3個月3500,半年6500,一年10000...
應該是定位為社區健身房...
其實還有一家叫"美X"的...好像是在嘉義高中附近,
聽我朋友說它偏重的是有氧課程,器材比較少,或許比較適合一般女性的需求...
不過每次步出健身房都剛好是晚餐的時間,看神戶裡頭一堆人拼命的吃著東西,肚子也會餓起來
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12作者 |
strong6210 (strong) (
) |
2006/04/04 00:14:16 |
218.35.3.xxx |
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來自 台北市 磅數 757.1磅 發文 949 註冊 2003/11/30 量級 重量級 ★★★★
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體育館星期六有開
一樣是下午兩點到十點
那裡已經夠練了啦
別太挑
基本的器材已經可以練的很好了
看個人有沒有心而已
雖然我也沒有練很好
不過 至少還是有持續在運動阿
bala大大說的是"美地"
主要是有氧課程為主
他的重訓器材確實沒多少
但他是AFAA的認定校
有氧運動領域算是不錯的
在啟明公園旁邊
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13作者 |
albert (野人) (
) |
2006/04/05 21:23:21 |
220.132.18.xxx |
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來自 高雄市 磅數 22.7磅 發文 5 註冊 2002/12/24 量級 蠅量級 ☆
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那體育館是不是在嘉義是體育館旁阿....
旁邊是不是有網球場阿..
我怕我搞錯間...
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14作者 |
huangchi0426 (Ricky) (
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2006/04/06 00:41:51 |
218.171.58.xxx |
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來自 嘉義市 磅數 333.2磅 發文 289 註冊 2005/5/18 量級 中量級 ★★★
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真開心嘉義對於健身運動也開始有那麼一點熱絡起來了呢
都那麼有心的在這裡問了.可以的話不妨動個身..
到現去看看..想必會有不錯的收穫喔
當然定下自己的目標.給自己一個期許..
相信大家一定可以在快樂又有趣的健身運動中.得到收穫喲
~~練得黑皮喲~~
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15作者 |
huangchi0426 (Ricky) (
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2006/04/06 00:42:07 |
218.171.58.xxx |
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來自 嘉義市 磅數 333.2磅 發文 289 註冊 2005/5/18 量級 中量級 ★★★
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真開心嘉義對於健身運動也開始有那麼一點熱絡起來了呢
都那麼有心的在這裡問了.可以的話不妨動個身..
到現去看看..想必會有不錯的收穫喔
當然定下自己的目標.給自己一個期許..
相信大家一定可以在快樂又有趣的健身運動中.得到收穫喲
~~練得黑皮喲~~
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