1作者 |
a586574 (/瘋狂…愛\) (
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2006/04/29 10:46:07 |
203.111.210.xxx |
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來自 花蓮縣 磅數 891.4磅 發文 571 註冊 2006/4/1 上 量級 重量級 ★★★★
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哇∼蛋白質含量很高後...
醬看其實滿大杯的吧!因為我都喝250∼300cc而已
還真的是超級的耶!!
決定下次也開始降子喝∼∼
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2作者 |
strong6210 (strong) (
) |
2006/04/29 12:44:02 |
218.35.3.xxx |
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來自 台北市 磅數 757.1磅 發文 949 註冊 2003/11/30 量級 重量級 ★★★★
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請問配方從哪得到的?
為什麼說是選手級?
乳清加太多了吧?
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3作者 |
smart (Jaosn) (
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2006/04/29 12:56:06 |
61.230.193.xxx |
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來自 新竹縣 磅數 535磅 發文 818 註冊 2005/2/10 量級 中重量級 ★★★☆
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真ㄉ是選手級ㄉ吃法...
不過真ㄉ太多ㄌ吧...
4匙乳清ㄟ...
蛋白質含量最少90g吧...
一天ㄉ蛋白質攝取量你早上就幹掉ㄌ1半以上吧...
還是分開飲用會比較好吸收...
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4作者 |
marcism (MarC) (
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2006/04/29 17:28:15 |
66.8.235.xxx |
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來自 新北市 磅數 393.8磅 發文 719 註冊 2005/4/8 上 量級 中量級 ★★★
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小心爆腎啊...一次這麼多蛋白也是流失掉吧@@"
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5作者 |
ad5101463 (~新竹ㄚ翰~) (
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2006/04/29 21:22:17 |
220.136.159.xxx |
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來自 新竹縣 磅數 134磅 發文 200 註冊 2004/10/11 量級 輕量級 ★★
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腎臟一次能吸收蛋白大約是30公克!
不只蛋白質這杯熱量真的ㄝ太高ㄌ一點吧!
要避當兵增肥配方~~!!哈哈
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