| 1作者 |
ming0418 (Ming) (
) |
2006/05/20 02:09:04 |
220.136.218.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 338.2磅
發文 368
註冊 2005/5/10
量級 中量級
★★★
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胖的人如果體脂過高，線條不明顯，肌肉一大看起來會更胖吧=.=
瘦的人練的太過頭肌肉不大反而更精瘦 @_@
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| 2作者 |
 fa681132 (EDWARD) (
) |
2006/05/20 13:28:04 |
59.104.154.xxx |
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來自 台南市
磅數 118磅
發文 150
註冊 2005/11/8
量級 羽量級
★☆
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小弟愚見：
1.原先胖的人跟瘦的人，我認為其實跟後來練健身倒沒絕對，線條好看或不好看的問題。
2.只是2者情形截然不同，採取的訓練方式、飲食也大大的不同；其實在練健身前，應該要自己檢測一下是屬於哪種體型的人，再用適當的方式，1步1步達到目標才是。
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| 3作者 |
pinkpig726 (kane) (
) |
2006/05/20 22:19:41 |
125.228.128.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 58.8磅
發文 66
註冊 2006/5/10
量級 雛量級
★
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恩恩!! 原來阿 線條問題~
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| 4作者 |
davidgan (FoonYewGymClub) (
) |
2006/05/21 13:04:36 |
192.168.0.xxx |
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來自 亞洲及大洋洲
磅數 24.1磅
發文 29
註冊 2006/5/14
量級 蠅量級
☆
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我的身形是屬於略胖的，在健身一段時間後，由於線條不明顯，反而肌肉明顯增大了，變得去到哪都被人家說我發福了，看來還是要多做有氧運動啊！
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