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體脂到底要怎樣測量？

樓主: davidgan(FoonYewGymClub)( male) 2006/05/21 12:37:26 192.168.0.xxx
來自 亞洲及大洋洲
磅數 24.1磅
發文 29
註冊 2006/5/14
量級 蠅量級
☆
各位健身大大們好！小弟我是健身新手，從許多的文章裏看到所謂的體脂，是身體脂肪的意思嗎？那麼每次看到人家會說他的體脂多少多少，請問要怎麼測量本身的體脂指數呢？是否有它的方程式呢？可能我問的問題很幼稚啦！可是我真的很想知道我的體脂是多少耶！還請知道的朋友教教我！謝謝！^^
回應
1作者 fa681132 (Edward) ( male ) 2006/05/21 13:14:05 59.104.154.xxx
來自 台南市
磅數 118磅
發文 150
註冊 2005/11/8
量級 羽量級
★☆
 要用儀器測驗，可以去健身房做，都會有這種東西
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