鐵克健身網Take'sBodyGYM -關於力量大小以及體型的疑問

樓主:

2006/06/03 18:10:25

59.105.128.xxx

來自台北市
磅數 166.6磅
發文 211
註冊 2005/6/28
量級輕量級
★★

請問
一直以來有一個疑問困惑著我

力量大小可以以體型來判斷嗎
例如越大隻就可以代表者力量越大諸如此類的

如果把速度以及技巧扣除的話
拳重是否會隨者肌肉增長而變強

我問過幾個教練但答案都不太一樣.....

回應

1作者	chenzernshii (神手) ( )	2006/06/03 20:13:59	59.104.36.xxx
來自桃園縣磅數 146.6磅發文 107 註冊 2004/2/6 上量級輕量級 ★★	我只知道一件事:肌肉的力量和它的截面積成正比,這是我三年前接觸健身(美)時所學到的第一件事,看清楚:是肌肉的截面積不是手臂的截面積,那如果兩隻手臂肌肉量一樣,那哪個舉比較重呢? 依槓桿原理當然是手短的舉比較重,而且位移較短.大概就是這樣

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