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長槓 彎曲長槓

樓主: s7233678(紅豆冰)( male) 2006/07/06 21:22:18 125.228.35.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★


普通的長槓 跟 彎曲的長槓

除了外型之外 有什麼差別阿?????

回應
1作者 Drew (Drew) ( male ) 2006/07/06 21:28:04 61.63.106.xxx
來自 桃園縣
磅數 113.2磅
發文 122
註冊 2005/5/31
量級 羽量級
★☆

抓槓的角度不同,可以練到不同的肌肉部位.
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