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樓主:

cch77124(大仔)( )

2006/07/14 10:42:31

218.163.236.xxx

來自嘉義市
磅數 154磅
發文 366
註冊 2006/6/27
量級輕量級
★★

我前幾天在練背肌時，做槓鈴曲體划船這個動作下背受傷了(俗稱閃到腰)，害我現在很緊張最近都不能做彎腰的動作，有啥方法能讓傷痛好點???

回應

1作者	f8425 (阿力) ( )	2006/07/14 10:54:02	220.131.2.xxx
來自雲林縣磅數 330.4磅發文 320 註冊 2005/9/25 量級中量級 ★★★	打針+休息....
2作者	amigos0925 (阿飛宅男) ( )	2006/07/14 11:05:00	211.74.66.xxx
來自新北市磅數 63.4磅發文 82 註冊 2006/6/19 量級羽量級 ★☆	真不小心，看醫生吧，這很危險的。唯有健身，才能帶給男人精神上真正的快樂。
3作者	strong6210 (strong) ( )	2006/07/14 14:30:30	210.58.136.xxx
來自台北市磅數 757.1磅發文 949 註冊 2003/11/30 量級重量級 ★★★★	休息休息休息!!!

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