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怪怪怪怪怪怪

樓主: shenlong(力丸)( male) 2006/07/28 14:01:57 218.184.146.xxx
來自 台北市
磅數 1.1磅
發文 14
註冊 2006/7/14
量級 蠅量級
☆
我練三角肌時...用的動作是槓玲頸後推舉
為啥我隔天酸痛的是前三角肌ㄋ
回應
1作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/28 15:10:43 125.228.81.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
 您只有做這個動作???
可能是做其他動作而酸的吧???
2作者 take (TakesBodyGYM) ( male ) 2006/07/28 15:11:36 61.219.36.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
 你完了 注音文...byebye
你練三角肌痠痛的就是三角肌,並沒有錯.
如果你是說為什麼只有前面,你要看看自己的訓練動作是否需要改善.
3作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/28 15:25:36 125.228.81.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
 哇...
鐵大大真是"鐵"的紀律阿...
呵呵...
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