| 1作者 |
 s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/08/13 17:21:14 |
125.228.38.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
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找人幫你拿起來不就好了= =
槓鈴也沒多少錢
去買一隻不就好哩...
再加幾騙槓片而已
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| 2作者 |
kms16000ii (Manferdini) (
) |
2006/08/13 17:25:46 |
202.105.193.xxx |
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來自 北美洲
磅數 19.1磅
發文 19
註冊 2006/8/2 下
量級 蠅量級
☆
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這就是問題所在..
因為我這裡的健身房只有史密斯.
而且好像是練肩膀的.
因為它的角度不是平躺. 是有點斜躺的.
那樣會練到三角.
無法集中練胸肌.
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| 3作者 |
s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/08/13 22:07:11 |
125.228.26.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
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健身房只有史密斯......
那個健身房也太.........
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| 4作者 |
standby (攝影工人) (
) |
2006/08/13 22:59:56 |
219.80.138.xxx |
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來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★
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史密斯的坐椅不是可以調整角度嗎?
我們這邊好多人都是用史密斯練臥推的(比較安全)
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