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健身後....

樓主: wawawa2001tw(Stan)( male) 2006/08/29 21:29:05 222.250.80.xxx
來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級


不知道各位大大有沒有發現健身後體重都會稍微變重一點大概0.5kg,有人知道是什麼原因嗎?
回應
1作者 standby (攝影工人) ( male ) 2006/08/29 21:58:32 219.80.133.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★

喝了水吧...
2作者 sseexxyyboy (小勝) ( male ) 2006/08/30 09:20:05 218.169.235.xxx
來自 高雄縣
磅數 169磅
發文 334
註冊 2004/10/18
量級 輕量級
★★

不要想太多...1天之內體重正負1公斤都是很正常的事
你可以一個禮拜量一次...沒必要天天量!!
3作者 qoo900 (石頭) ( male ) 2006/08/30 09:38:44 218.175.25.xxx

來自 新北市
磅數 434.3磅
發文 167
註冊 2006/5/23
量級 中量級
★★★

耶!我正好相反,在打球加健身後,因大量流汗,至少減0.5公斤以上,但休息與用餐後就又恢復了。
4作者 philsc1973 (小莊) ( male ) 2006/08/30 11:02:47 59.115.181.xxx
*此會員已不存在*

體重先別在意啦!體態好跟肌肉練得壯才值得你注意!!
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5作者 fa681132 (特警Edward) ( male ) 2006/08/30 11:29:49 163.29.61.xxx
來自 台南市
磅數 118磅
發文 150
註冊 2005/11/8
量級 羽量級
★☆

運動完後,馬上量我的體重會稍稍減輕點,但是如果過程中喝了太多水,重量應該不會有變化才對。

堅持是一條很難走的路~
Keep walking~
6作者 wawawa2001tw (Stan) ( male ) 2006/08/30 13:44:24 222.250.80.xxx
來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級

我在想是不是因為衣服全濕了的關係啊~
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