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請問短槓、長槓、彎曲槓各重多少呢?

樓主: xd12345xd(好奇心殺死一隻貓=.=)( male) 2006/09/01 15:16:49 125.229.161.xxx
來自 彰化縣
磅數 53.4磅
發文 50
註冊 2006/7/4 下
量級 雛量級


請問短槓、長槓、彎曲槓各重多少呢?是指不加槓片上去的空重量
回應
1作者 wawawa2001tw (Stan) ( male ) 2006/09/01 15:56:20 222.250.80.xxx
來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級

沒記錯的話,短槓大概7.7kg,長槓20kg,w槓就不清楚了^^"
2作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/09/01 17:50:06 125.226.14.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

1F大大
沒這麼重吧?????
我敢說 絕對沒這麼重
長槓20公斤= =?
等於40多磅耶= =
3作者 0968456856 (阿傑) ( male ) 2006/09/01 18:57:22 61.231.251.xxx
來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆

..........1F說的重量也太重了吧你的短槓艮長槓都很大支嗎 有哪麼重啊 = =
4作者 a586574 (/瘋狂…愛\) ( male ) 2006/09/01 19:14:25 203.111.210.xxx
來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★

他是在說奧林匹克槓嗎?
好重唷∼那新手拿跟槓子舉就好了嘛∼!!
他應該是在說舉重用的槓子....
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5作者 f8425 (阿力) ( male ) 2006/09/01 19:33:54 220.131.13.xxx
來自 雲林縣
磅數 330.4磅
發文 320
註冊 2005/9/25
量級 中量級
★★★

stan大大說的是奧林匹克標準桿..1根是20公斤沒錯
6作者 standby (攝影工人) ( male ) 2006/09/01 19:36:07 219.80.142.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★

練臥推的那個舉重槓是20kg沒錯
新手也的確一開始先從推空槓開始
7作者 f8425 (阿力) ( male ) 2006/09/01 21:38:41 220.131.13.xxx
來自 雲林縣
磅數 330.4磅
發文 320
註冊 2005/9/25
量級 中量級
★★★

剛剛看了一下運動器材的網站..w桿大約是9公斤
8作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2006/09/01 22:44:01 61.228.113.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

長槓標準槓是20公斤沒錯
9作者 edenyap (YAP) ( male ) 2006/09/01 23:32:24 60.50.29.xxx
來自 其他
磅數 159.2磅
發文 44
註冊 2006/7/3 上
量級 輕量級
★★

在我去的健身室長槓到有兩種一種7.5kg,一種20kg(得空無聊拿去秤過),自己買的卻10kg= ="大概很多種吧..如何給你答覆...
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