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請問在家如何鍛練單邊胸肌的收縮熟晰度?

樓主: ET(ET)( male) 2007/03/20 00:26:47 59.116.43.xxx
來自 台南市
磅數 113.7磅
發文 98
註冊 2004/12/13
量級 羽量級
★☆
小弟左胸的收縮熟悉度一直不如右胸好
做重訓時可能因此導至左右施力不平均
兩邊胸肌大小不同
想請問在家的話
有辦法斷練單邊胸肌
增加它的收縮熟晰度嗎?
謝謝

※本文於2007/3/20 上午 12:49:19修改※

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