| 1作者 |
 T (台中市中力健身院) (
) |
2005/06/01 23:58:49 |
218.170.64.xxx |
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來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★
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服用肌酸是否對腎臟有害?!
最簡單的方法就是服用肌酸一個月後立刻做腎功能檢查,看看BUN,creatinine有沒有過高.
根據經驗,肌酸達到飽和點時,這兩個數值都會偏高.也就是腎功能負荷過大的警訊.但是一停用肌酸和高蛋白幾個星期後,這些數值馬上恢復正常.
衛生署要求加註警語的做法非常合理.免的有些人怎麼死的都不知道.
Tony.
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| 2作者 |
goodman520o (大成) (
) |
2005/06/03 22:17:28 |
220.140.4.xxx |
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來自 台中市
磅數 177.8磅
發文 339
註冊 2005/4/25
量級 輕量級
★★
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是阿∼要安全的讓肌肉長大！
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| 3作者 |
0823 (阿人) (
) |
2005/06/05 22:16:02 |
218.171.208.xxx |
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來自 高雄市
磅數 120.1磅
發文 237
註冊 2004/4/4 下
量級 輕量級
★★
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一般人因為運動量沒那麼大 所以服用對身體會
有較大付擔 而且較排洩不出體內
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| 4作者 |
a126290 (巴帝斯塔) (
) |
2005/06/11 11:50:46 |
61.60.194.xxx |
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來自 新北市
磅數 111.2磅
發文 166
註冊 2005/1/15
量級 羽量級
★☆
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不過有在作重訓的人服用應該沒差吧
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| 5作者 |
back23 (jordan) (
) |
2005/06/12 15:03:56 |
61.216.48.xxx |
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來自 新北市
磅數 1180.3磅
發文 758
註冊 2003/1/10
量級 重量級
★★★★
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嚴格來說有做重訓的人或是打球的人都可以補充.多和少而已.
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| 6作者 |
tim (中華營養網www.m168.net) (
) |
2005/06/12 17:37:23 |
61.60.196.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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確實要依照劑量不要多吃
不過我覺得乾脆就吃純的比較好控制劑量
如果是添加物，得好好計算百分比。
肌酸和高蛋白---
服用後都必須喝大量的水來幫助傳導和吸收。
這次列為食品來管理，是正視問題的好政策。
等到正式公布需增加的警語
本網也會配合
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| 7作者 |
T (台中市中力健身院) (
) |
2005/06/13 12:17:59 |
218.170.71.xxx |
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來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★
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衛生署核准肌酸進口後,台灣正式公平合法使用肌酸,這是選手的福音.
我預計台灣市面上肌酸一年後的價格會看到800元/kg.
三年內應該會看到400元/kg.
對於選手來說,這是天大的好消息(公平競爭的結果,消費者受益最大).
對於dealer來說,這是產品壽終正寢的惡夢,大家搶著爭食這塊大餅,互相競爭,
最後肌酸會回歸到正常市場機制.
台灣裕笙堂(BNS)的純肌酸進口價8美元/kg.
肌酸工廠純肌酸報價每公噸4000美元.
您說,我預計台灣肌酸價位準備崩盤了,不是沒道理的....
Tony
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| 8作者 |
tim (中華營養網www.m168.net) (
) |
2005/06/13 18:03:44 |
61.60.196.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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純討論...
問題是用量沒這麼大
如果以成本計算，化妝品成本更低，有的不到1%。
睫毛膏不過是凡士林加石墨 一罐不含包裝成本不到2元吧
要賣多少呢 幾百元呢
台灣零售最低價的可能是我之前促銷的價格
很多健身房還是半公斤2000以上
大家不都還買得很高興
一個人一年用不了多少的，很多消費者不會計較這樣的小錢。
前陣子買的罐小護士面速利達母一小罐要100多，成本連包裝應該10元上下吧
不過是凡士林加薄荷加一點香料
問題是你一年能用多少
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| 9作者 |
T (台中市中力健身院) (
) |
2005/06/14 02:12:55 |
218.170.61.xxx |
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來自 台中市
磅數 434磅
發文 406
註冊 2005/4/29
量級 中量級
★★★
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歡迎參與此話題的討論..
我是健身教練,我的立場偏向選手,當然跟Tim您不一樣了:)
在美國 - 網路購物的肌酸平均價格在20~30美元/Kg.
在台灣 - 市面上肌酸的平均價格變成50~100美元/Kg,
您說,台灣選手應該如此對待嗎?
可憐的台灣選手,練到全國第一名不但沒有獎金(中正盃),
連報名費,車馬費,膚色劑, 還要自掏腰包...
平常吃的營養補充品更要付出幾倍的價位,
當台灣健美選手真可憐啊~~
還沒比賽就先輸一大截了~~ >.< ~~
不過這個情況可能就快改善了,
衛生署一旦正式核准肌酸進口,一定會有很多貿易商進場,
到時台灣的價位自然會慢慢掉到美國的水準,
幾年後,也許會看到某某奶粉廠商在電視上廣告,
"補充肌肉的湶源~ 添加肌酸5%~" 云云...
市面上不是有些奶粉早已經添加牛磺酸~ 麩胺酸了嗎..
肌酸的廠價並不比上述兩種酸貴喔~~
拭目以待 :)
Tony
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