鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問一下我是圓肩要做什麼動作才可以肩膀才會變

樓主:

2007/06/29 20:17:51

218.160.39.xxx

來自新北市
磅數 69.2磅
發文 87
註冊 2007/6/16
量級羽量級
★☆

我是圓肩需要做什麼動作才可以使我的肩膀變寬
可以付動作的圖示給我嗎
謝謝！

回應

1作者	boy78332211 (贅肉男) ( )	2007/06/29 20:51:08	219.71.11.xxx
來自台南市磅數 1263.8磅發文 669 註冊 2007/5/8 下量級超重量級 ★★★★★	加強背闊肌和三角肌即可讓肩膀變寬至於背闊肌在哪裡如何加強等問題相信你去爬文的資料會比較多比較快而且更為實用因為這已經是老問題了健美淺嘗即無法自拔 http://www.wretch.cc/mypage/boy780201 ※本文於2007/6/29 下午 08:53:16修改※

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