| 1作者 |
 DENNIS731222 (DENNIS) (
) |
2007/07/13 21:41:28 |
218.162.193.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★
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其實我自己也蠻常遇到樓主說的這種情形
一開始我也都會主動去幫忙
但幾次下來後
總會得到這樣的話語:唉阿 不用幫我啦 我自己一個人可以啦 這種重量又沒多重 你好好專心練你的就可以了
所以 我現在都不幫忙了
幫了忙還被嫌 頗無奈的!!
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| 2作者 |
tigerchi (○┬┐←痛><…) (
) |
2007/07/13 22:11:20 |
122.123.22.xxx |
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來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆
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對阿玩free weight的器材要小心別逞強.像我第一次做啞鈴推舉就因為平衡距離拿捏不好去撞到自己左邊的咪咪.還好不是拿很重沒受傷.=.="
叔叔有練過,但沒練成!><"
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| 3作者 |
mucle_dada (頭殼裝媽搜) (
) |
2007/07/13 22:30:03 |
125.226.160.xxx |
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來自 台南市
磅數 232.1磅
發文 324
註冊 2004/11/24
量級 輕中量級
★★☆
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我在做free weghit握推 經常旁邊的人都被我嚇死
我的心態是就算真的起不來，壓在胸口手撐著喊救人都還來得急，所以都操到極限
除非是真的非常重
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| 4作者 |
Alfa (阿發) (
) |
2007/07/13 23:58:49 |
125.229.200.xxx |
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來自 高雄市
磅數 208磅
發文 267
註冊 2006/6/17
量級 輕中量級
★★☆
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他並沒有亂推啊
只是自不量力
可是我推的時候也都是把槓碰到胸耶
沒力的時候也會把槓放在胸上稍停頓一下再推
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| 5作者 |
musashr (龍) (
) |
2007/07/14 00:08:31 |
61.223.141.xxx |
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來自 新北市
磅數 21.9磅
發文 22
註冊 2006/3/10
量級 蠅量級
☆
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喔!對阿~有時候要抓"到底需不需要幫忙"的程度!
很難去....衡量
總之~我自己不希望常發生很需要幫忙的卻又無助的窘境!
所以我還是會幫忙人家!但如果這個人提醒我一次說不需要的話!
我就不會再打擾人家了!大概是這樣吧!
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| 6作者 |
DENNIS731222 (DENNIS) (
) |
2007/07/14 01:24:06 |
218.162.193.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★
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哈哈
龍兄原來也跟我一樣
想要幫助人 又怕熱臉貼冷屁股
我前些日子看到一位身材瘦高型的男生在臥推
他推到最後一下 沒到定點 就忽然放下放在胸口上停頓
我問他要不要幫忙
結果對方說 你要幫什麼? 我只是喘口氣 到時候還要多鍊個三下勒!!
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| 7作者 |
boy78332211 (贅肉男) (
) |
2007/07/14 11:10:32 |
219.71.11.xxx |
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來自 台南市
磅數 1263.8磅
發文 669
註冊 2007/5/8 下
量級 超重量級
★★★★★
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ㄧ開始先用啞鈴比較安全啊
健美 淺嘗即無法自拔
http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
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| 8作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/07/16 09:53:09 |
218.172.248.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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哈哈.沒有錯.因為我們是要練胸肌.而不是練胸口碎大石喔.所以..請小心喔
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| 9作者 |
小致 (耐操比特犬) (
) |
2007/07/16 10:02:46 |
59.113.61.xxx |
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來自 台南市
磅數 761.7磅
發文 584
註冊 2005/4/12
量級 重量級
★★★★
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注意安全 才是最重要的
可以幫就盡量幫囉
有時候真的很難拿捏
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| 10作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2007/07/16 11:52:23 |
59.115.205.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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上次看到一則很好笑的短片，一個猛男可能要表達他勇猛的男子氣概，推了200多磅的槓鈴十幾下拿不動了，乾脆用力把它折斷並摔在地上大罵三字經。
現實生活的健身房應沒有這麼強的人吧！把那根棒子折斷應很不容易。
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