1作者 |
k122018337 (林小胖) (
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2007/08/16 12:40:38 |
220.132.50.xxx |
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來自 苗栗縣 磅數 224.9磅 發文 398 註冊 2006/11/23 量級 輕中量級 ★★☆
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重成這樣,超可怕,該不會拿來練二頭巴,不然就自己土砲,組合式啞鈴拿去改裝巴
大概可以跑到140,如果不行,在改個缸,記得要呼吸,所以管也要改
然後,心臟要有力的話改化油器大歧管,不然會縮掉
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來亂的
我阿,都是自己土砲拿組合式啞鈴亂用,可是好像沒重到30~50耶 太重了
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2作者 |
ninja680614 (芒果冰炫風) (
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2007/08/16 14:12:00 |
60.249.210.xxx |
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來自 台南市 磅數 24.6磅 發文 41 註冊 2007/7/31 量級 蠅量級 ☆
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如果是有在健身房那直接問教練
因為健身房會買器具 會有特定廠商
叫教練幫你問一下價格 重量也方便
如果是自己的話多跑些体育用品店吧
但很少有看到那麼重的
是有啦不過那種是裝在練腳還舉重的
都很大一片也不適合裝組合啞鈴練二頭
建議可買多片輕重量去組合就可了
50KG @@還是50P?
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3作者 |
jsfrank (薰衣草) (
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2007/08/16 19:41:37 |
59.121.199.xxx |
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來自 新北市 磅數 64.5磅 發文 114 註冊 2007/6/30 量級 羽量級 ★☆
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組合的能裝到30KG.
如果短槓的螺紋長度兩邊再各長一倍, 變成兩邊各20cm, 那可以組到60KG.
有這種短槓嗎?
P的話就是65P~110P.
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4作者 |
balar (bearbrother) (
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2007/08/16 20:22:23 |
123.240.102.xxx |
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來自 台中市 磅數 110.8磅 發文 147 註冊 2005/12/5 量級 羽量級 ★☆
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賣重訓器材的廠商一定有
50kg還不用訂做
記得健身房裡的有到140p
樓主應該是想用來練胸或背的吧
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5作者 |
chiun (chiun) (
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2007/08/16 22:20:05 |
125.226.96.xxx |
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來自 台中縣 磅數 50.8磅 發文 42 註冊 2006/9/3 上 量級 雛量級 ★
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叫鐵工廠做就可以
但現在鐵材漲1kg快三十塊
50kg就要1500
雖然自己是做車床加工
但主要的還是會買組合槓片
自己做還比買的貴,還要加工錢
實心的鐵塊並不會很大(我做單邊20kg,加槓心約90p)
就算拿得起來
再做一些旋轉動作時,手腕不夠力會很容易受傷
當然使用上會比較危險
主要練2頭跟背肌
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6作者 |
374111 (羅開) (
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2007/08/17 11:02:16 |
210.68.234.xxx |
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來自 台南市 磅數 1198.2磅 發文 1230 註冊 2005/11/10 量級 重量級 ★★★★
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基本上一般的運動器材行賣的啞鈴沒有那麼重的.除非是買槓然後另外買鐵片.不過...你也可以去問看看.搞不好他們真的訂購得到喔!
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7作者 |
balar (bearbrother) (
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2007/08/17 13:25:19 |
163.19.214.xxx |
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來自 台中市 磅數 110.8磅 發文 147 註冊 2005/12/5 量級 羽量級 ★☆
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這牌子的東西很正點
從5磅到140磅都有
貨色很齊,有需要可以去看看
http://www.ivankobarbell.com/productsframe.htm
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8作者 |
jsfrank (薰衣草) (
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2007/08/17 14:58:44 |
59.121.197.xxx |
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來自 新北市 磅數 64.5磅 發文 114 註冊 2007/6/30 量級 羽量級 ★☆
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唉啊, 早點知道,
就可以買一整套的說.
謝了.
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