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各位師兄其實增重其間需不需要禁欲呢?

樓主: 海洋師令(海洋師令)( male) 2007/08/26 08:46:49 210.6.70.xxx
來自 港澳地區
磅數 19.7磅
發文 12
註冊 2007/4/22
量級 蠅量級


各位師兄其實增重其間需不需要禁欲呢?因為小弟試過禁欲一星期真的好像進步快好多呢?
回應
1作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2007/08/26 08:58:18 59.115.216.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

這....沒有科學根據吧?我沒在禁慾,隔天會釋放自己,但肌肉也是在進步啊。
2作者 bbn_tw (小榆) ( male ) 2007/08/26 09:17:01 218.165.75.xxx
來自 台南市
磅數 321.4磅
發文 543
註冊 2007/5/5 下
量級 中量級
★★★

順其自然就可以了,不需要刻意去避免。
3作者 karljbox (阿歆) ( male ) 2007/08/26 17:04:03 123.240.172.xxx
來自 台中市
磅數 45磅
發文 10
註冊 2006/6/9 上
量級 雛量級

滿則溢 , 溢則滿 , 一個星期不要太多次就好了 , 順其自然吧
4作者 boy78332211 (贅肉男) ( male ) 2007/08/26 21:49:12 219.71.11.xxx
來自 台南市
磅數 1263.8磅
發文 669
註冊 2007/5/8 下
量級 超重量級
★★★★★

看你是覺得家庭幸福美滿重要還是一身的肌肉重要自己去拿捏吧
健美 淺嘗即無法自拔
http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
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5作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2007/08/26 22:02:10 59.115.216.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

放心,釋放自己,體格並不會像泄了氣的氣球一樣。
6作者 victor0825 (Victor) ( male ) 2007/08/26 22:08:52 218.250.81.xxx
來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆


新手:為什麼肌肉猛男大部份都是光頭的?

高手:因為他們全都是在少林寺訓練的和尚!

----------------------------------------

這是小弟自創的笑話..

請不要太認真!

不好笑的...也不要見怪!

但是據了解男人在勃起的時候,身體會分泌大量男性荷爾蒙!
7作者 evil1231 (Diesel) ( male ) 2007/08/27 01:54:36 203.67.4.xxx

來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★

這類似的問題好像以前也有"熱烈"討論過...哈~~

海洋師令兄~順其自然吧~每個人的體質不太一樣~所以~
或許一時禁慾能給你某些程度的成長或進步~
但是相同的方法不見得符合其他人~

找到自己舒服且適合的方法就是好方法~~
小弟是認為順其自然吧~不用太刻意~
小弟以前是有聽說武術比賽前盡量不行房~
原因是行房後骨骼與關節間會有縫隙~但是否如此~小弟不敢斷言~
畢竟只是耳聞~沒有科學佐證~

因此....順其自然吧~~加油~~
8作者 kaven999 (打不死4.0) ( ) 2007/08/27 02:15:19 218.167.229.xxx
來自 基隆市
磅數 166磅
發文 184
註冊 2005/9/26
量級 輕量級
★★

我覺得睡醒之後到練習之間不要想那種事比較好
不然都會有點沒力的感覺 只是個人感覺 沒有科學根據XD

※本文於2007/8/27 上午 02:16:47修改※

9作者 D760819 (輝阿) ( male ) 2007/08/29 20:10:13 210.64.128.xxx
來自 台南縣
磅數 60.8磅
發文 123
註冊 2006/5/28
量級 羽量級
★☆

我覺得"洩"完真的會比較沒力耶.所以我都盡量克制.
相信很多人都有同感吧.不然怎麼那麼多人問這個問題 @@!
我的無名相簿
http://www.wretch.cc/album/D760819
---官將首.健美.七彩神仙.短鯛.爬蟲.生活點滴---
10作者 pk1244774 (Paul) ( male ) 2007/08/30 00:54:13 219.73.43.xxx
來自 港澳地區
磅數 18.2磅
發文 20
註冊 2006/8/23
量級 蠅量級

我想你應該不是進步呵,為什麼我這樣說呢,因為根據生理學家講,
侮當'洩'完之後,都會比較沒力吧,因而你覺得好像進步了,其實是你的力量回復,因為你禁欲,
所以比較有力吧,但其實都是這樣;不過最緊要都努力的訓練,不要太刻意的去禁欲,反而會閉傷自己呢,都是順其自然吧!!加油~~
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