鐵克健身網Take'sBodyGYM -重訓後如果喝啤酒，會容易身體受傷嗎?

樓主:

2007/09/05 03:04:31

203.67.8.xxx

來自新北市
磅數 14磅
發文 15
註冊 2007/8/9 上
量級蠅量級
☆

人家不是都說，外傷或是筋骨的傷害，要容易好不要有後遺症，就不要喝啤酒，那我做重訓之後，又喝了啤酒，重訓是讓肌肉撕裂後，補充營養讓他長大，那.....如果喝了啤酒，會容易有傷害或以後的後遺症嗎???(這樣算肌肉受傷嗎?)

※本文於2007/9/5 上午 03:08:05修改※

回應