鐵克健身網Take'sBodyGYM -怎樣讓胸肌變大 就是穿衣服可以很明顯看出來的那種

樓主:

2007/12/27 20:23:06

61.228.10.xxx

來自新北市
磅數 0磅
(嚇威姨度假中)
發文 18
註冊 2007/12/7
量級蠅量級
☆

如題!!

因為我個人已經有一點胸肌了但是穿了衣服就是看不出來但是我有一個朋友
他穿著衣服 @@凸的跟什麼一樣....

請鐵友不吝嗇的告訴我這個新手.....

順便一提...怎樣快速變胖
以健康為前提

※本文於2007/12/27 下午 08:45:26修改※

回應

1作者	tsaiminglin (米奶/Bling) ( )	2007/12/27 20:40:02	125.231.22.xxx
來自南投縣磅數 237.3磅發文 264 註冊 2005/4/21 量級輕中量級 ★★☆	有看到你前幾天PO在建美風采的照片你現在肉量太少這樣穿衣服根本看不出來加油吧!! 付出=變粗 ...
2作者	piggyhouse (黯然消魂碗) ( )	2007/12/27 21:57:42	220.142.3.xxx
來自台南市磅數 371.3磅發文 679 註冊 2007/11/26 量級中量級 ★★★	肉太少的話，當然“凸“不出來啊！要變凸的話，就勤練吧！
3作者	star1starer (YOGA) ( )	2007/12/27 23:18:51	203.72.6.xxx
來自桃園縣磅數 104.5磅發文 137 註冊 2006/9/17 量級羽量級 ★☆	恩...那個的確是一點點胸肌而已所以穿衣服很難被注意到你只要再吃胖一點，多做胸大肌的訓練自然胸部也會跟著UPUP哦
4作者	yes19830901 (牛奶) ( )	2007/12/27 23:55:56	125.225.121.xxx
來自台北市磅數 35磅發文 72 註冊 2007/7/27 量級雛量級 ★	多練~多吃~多睡~ 才練沒多久~路還長的很~

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怎樣讓胸肌變大 就是穿衣服可以很明顯看出來的那種